by Heidi Tainio | Dec 27, 2012 | Luokittelematon, Suunnitelmia
It’s the time of the year (again!!) to make New Years “promises” … some of us, probably because of eating/drinking too much over the Xmas holidays, wants to quit sugar, wheat, cigarets or alcohol to lose some weight! Magazines are full of...
by Heidi Tainio | Dec 27, 2012 | Green smoothie, Luokittelematon, Resepteja
Juhlat on juhlittu ja paluu arkeen sujui oikein hyvin. Pikku hiljaa aletaan ottaan jo koristeita ja kuusta pois. Ma mieluummin laitan koristeet joulukuun alussa, mut sit heti joulun jalkeen, ja viimeistaan ennen uutta vuotta on kaikki saatava pois, ja pakattua...
by Heidi Tainio | Dec 26, 2012 | Juoksijan salitreeni, Kirsi Valastin kirja, Luokittelematon
Jouluruokien jalkeen on taas hyva palata urheilun ja kevyemman ruuan pariin! 2 paivaa jouluruokia on ihan max. ja nyt on paluu smooteihin, salaatteihin ja simppeleihin kasvisruokiin, silloin talloin kalalla tai kanalla hoystettyna! Mutta nyt vahan juoksijan...
by Heidi Tainio | Dec 25, 2012 | Luokittelematon, Smoothie, Treenit
Eilinen meni aika pitkalti hellan, joulupoydan ja lautapelien aarella, mutta mikas sen parempaa rentouttavaa yhdessa oloa! Jouluruuista nautittiin, mutta mitaan ahkya en onneks saanut aikaan… Jotenkin kun kokkailee koko paivan niin sitten ei nalka enaa tunnu,...
by Heidi Tainio | Dec 25, 2012 | Luokittelematon, Uncategorized
Tanaan olemme viettaneet “suomalaista joulua” eli jouluruokia soimme ja lahjat jaoimme jo tanaan. Taallahan paikalliset juhlivat joulua 25. paiva ja lahjat ovat aamulla joulusukassa odottamassa. Onneksi meillekin on huomenna tulossa ystavia...
