Blogi

HeidiOnTheGo

HeidiOnTheGo

ABC Kitchen

Nyt kun jaakaapissa on vain valo eika ruuanlaittovalineitakaan ole kuin muoviset kertakayttolautaset, niin ravintolassa tulee syotya normaalia useammin! Ei hataa, silla New Yorkissa terveystietoinenkin loytaa helposti terveellisia, mutta NIIN hyvia ruokapaikkoja....

read more

Jarkyttava nalka!

Eiliset treenailut tuntuu, ei niinkaan lihaskipuna, mutta ihan jarjettomana nalkana! Ma oon huomannu, etta jos on kova paiva treeneissa ja asiakkaitten kanssa, tai vaikkapa 1/2 maraton, niin nalka tulee viiveella vasta seuraavana paivana! Silloin onkin hyva varmistaa,...

read more

Lounasta…

I like to have light lunches, like Salads or Soups, cause I don't want to feel sluggish and tired rest of the day! My favorite lunch is a Warm Goat Cheese Salad, but today I didn't have any Goat Cheese, fresh Figs or any other ingredients for this salad... So I...

read more