by Heidi Tainio | Jan 13, 2017 | Hyvinvointi, Luokittelematon, Matkustaminen, Resepti, Ruokavalio
Matkustaessakin haluan pitää kiinni terveellisistä ruokailutavoistani ja paljon reissaavana olenkin tottunut kantamaan mukana omia eväitä. Joillakin lentokentillä on tosin jo paljon terveellisempiäkin vaihtoehtoja tarjolla, mutta etenkin aikaisilla...
by Heidi Tainio | Oct 18, 2016 | Hyvinvointi, Lifestyle, Luokittelematon, Matkustaminen, Matkustus, Resepti, Ruokavalio
The Good Life Eatery, 59 Sloane Avenue, SW3 3DH, London Home Sweet Home <3 Reissut on tältä viikolta reissattu ja nyt taas palattu arkeen. Tiukille menikin eilinen iltapäivä, sillä lentomme laskeutui hieman myöhässä ja vielä neljän maissa jonotin Helsinki-Vantaalla...
by Heidi Tainio | Oct 13, 2016 | Hyvinvointi, Lifestyle, Luokittelematon, Matkustaminen, Matkustus, Ruokavalio
Terveisiä Lontoosta. Istuskelen juuri Tanya’s Cafessa odottelemassa huonettani. “My mug in a hugissani” on matcha lattea ja lautasella caramel salted raakakakkua. Hieman erilainen lounas, sillä isomman hotelliaamiaisen jälkeen ei tee mieli sen...
by Heidi Tainio | May 4, 2016 | Aamupala, Hyvinvointi, Lifestyle, Luokittelematon, Ravitsemus, Resepti, Ruokavalio, Uncategorized
Vuoden ensimmäinen aamupala terassilla! Kello oli vasta hieman yli kahdeksan, kun päivän ensimmäisen treenattavan jälkeen valloittauduin terassille. Aurinko paistoi jo heti aamusta lämpimästi ja mikäs tässä oli nauttia aamupalaa, kahvia ja lueskella netistä...
by Heidi Tainio | Nov 22, 2015 | Aamupala, Chia, chiapudding, Feel Good Cafe, feelgood, Luokittelematon, Raakakakku, Raakaruoka, raakaruokaravintola, Uncategorized, Wellbeing, Wellness, wellness workshop, Workout & Breakfast
Vauhdikas viikko on taas takana ja viikon kruunasi vielä eilinen päivä- super Saturday! Aamu alkoi lauantaiseen tuttuun tapaan porrastreenillä ja aamupalalla. Ilma ei ollut yhtä aurinkoinen kuin viime viikolla, tuuli tuiversi niin, että luissa ja ytimissä tuntui,...