VIIKONLOPUN AKTIVITEETIT

VIIKONLOPUN AKTIVITEETIT

        Viikonloppu vierähti perheen voimin monipuolisesti eri liikuntaharrastusten parissa. Yhdessä kävimme pelaamassa tennistä ja juoksulenkillä, ja sillä välin, kun poika pelasi ystävien kanssa sulkapalloa ja koripalloa, kävin itse vielä...
TREENIKAVERI- SUUNTO SPARTAN SPORT WRIST HR

TREENIKAVERI- SUUNTO SPARTAN SPORT WRIST HR

     Jos Kari Traan Dalane parka on päälläni päivittäin, niin ranteestani löytyy vastaavasti *Suunnon Spartan Sport Wrist HR. Sporttikello, joka kauniin ulkonäkönsä ansiosta toimii niin treenikaverina kuin muuten vain. Moni pitääkin kelloa kuin lenkkikaverina,...
SAUVAKÄVELY- mummojen laji?

SAUVAKÄVELY- mummojen laji?

  Monelle tulee edelleen sauvakävelystä mieleen “mummojen laji”, ja useimmiten juuri niille, jotka eivät lajia ole vielä kokeilleet. Usein moni syökin sanansa tämän “mummojen lajin” testattuaan. Pienillä tekniikkavinkeillä, kun...
NICETRAIL- Polkujuoksua Tampereella

NICETRAIL- Polkujuoksua Tampereella

    Vuoden ensimmäinen polkujuoksutapahtuma- tai juoksutapahtuma ylipäätään, on nyt juostu. Osallistuin siis viime viikonlopulla Tampereella juostavaan naisten omaan NiceTRAIL tapahtumaan. Sateisesta kelistä huolimatta paikalle kerääntyi iso joukko reippaita...