by Heidi Tainio | Nov 26, 2012 | Aamulenkki, Aamupala, Juoksua, Luokittelematon
Kiva tehda aamutreenia tyhjalla salilla! Ulkona on jo niin pimeaa aamuisin ettei kauheasti huvita juosta pilkko pimeilla teilla yksin…Kuulokkeet korville ja menoks, paivan uutisetkin tulee samalla katsottua… Taalla ne on kylla niin kriminaalipainotteisia...
by Heidi Tainio | Nov 25, 2012 | Juoksijan salitreeni, Luokittelematon, Treenipaivakirja, Treenit
Jos pelkka juoksu on tylsaa niin puolimatkassa voi aina pysahtya tekemaan pikku kuntopiiria! Tassa muutama perusjuttu! Vahan kyykkya, penkille nousua, punnerrusta, dippeja, askelkyykkya taaksepain…If you find running “boring”, you can always do some...
by Heidi Tainio | Nov 25, 2012 | Luokittelematon, Nyc
Morning run view… not bad at all:)I went to a spinning class this weekI love the names of these juices…Central Park…The King of the Thanksgiving Dinner! Oven roasted Turkey, stuffed with celery, bread crumbs…Traditional Thanksgiving Apple...
by Heidi Tainio | Nov 24, 2012 | Health Coaching, Lifestyle, Luokittelematon
” Sometimes I feel that my life is a series of trapeze swings. I’am either hanging on to a trapeze bar swinging along or, for a few moments, I’am hurdling across space between the trapeze bars.Mostly, I spend my time hanging on for a dear life to the...
by Heidi Tainio | Nov 23, 2012 | Luokittelematon, Resepti, Suklaa
Kaapin katkoista loytyi Coco Vin Raakasuklaan valmistuspaketti! Ostin sen jo viime Suomen visiitilla syyskuussa… Nyt on hyva aika tehda suklaata, vaikka pikku jouluihin! Ja naiden valmistuksessa ei todellakaan tarvitse olla mikaan Leipuri Hiiva… Paketin...
