What makes you move?

by | Apr 27, 2013 | Lifestyle, Luokittelematon, Tavoitteet, Treenit

Mika saa sinut liikkumaan? Toimiiko motivaattorina ulkonaolliset syyt (esim laihtuminen/six pack), vai onko sinulla urheilullisia tavoitteita (esim. juosta 1/2 maraton) tai liikutko ihan vain hyvinvoinnin kannalta, ja koska se on kivaa? Jos ulkonakopaineet ovat...

Huippu Arvonta :)

by | Apr 26, 2013 | Arvontaa, Luokittelematon

Nyt on tullut Kevat-arvonnan aika Vapun kunniaksi! Kaikkien On The Go:n FB sivujen tykkaajien kesken arvon taman Polarin FT4F sykemittarin (ovh 90e). Aikaa kayda tykkailemassa on aina Vappuun asti! Niille, jotka haluavat pitää harjoittelunsa yksinkertaisena...

Yesterday…

by | Apr 26, 2013 | Lifestyle, Luokittelematon

Torstai on mulla aina jotenkin super kiireinen paiva… Kuvia ehdin kuitenkin rapsia sielta sun taalta. Ulkona juostessa en malta olla kuvaamatta kauniita maisemia. Tassa otoksi aurinkoiselta paivalta! Thursday is always a busy day… but I still had time...

Uudet menopelit testissa :)

by | Apr 25, 2013 | Juoksu, Luokittelematon

Jo jonkun aikaa olen etsinyt uusia juoksulenkkareita, mutta sopivaa paria ei meinannut sitten millaan loytya… Niken freet ostin reilu kuukausi sitten, mutta juoksuun ne eivat mun mielesta ole kovin hyvat, mutta kavelyyn kylla. Aika kauan sain siis etsia, kunnes...

Metsan siimeksessa!

by | Apr 24, 2013 | Juoksu, Luokittelematon, Treenit

Aurinkoinen ilma vei voiton, ja salin sijasta suuntasin lenkkipolulle! Parasta tassa lenkissa oli se, etta vihdoin paasin juoksemaan metsan siimekseen! Kaikista mieluiten juoksen metsassa, poluilla tai pururadalla. Pienta terapiaa sekin, kun juoksee maaston mukaisesti...