by Heidi Tainio | Oct 3, 2014 | Aamupala, Fazer puuro, Luokittelematon, Puuro, Raakapuuro, Resepti, tuorepuuro
Puuro on jo vuosikausia kuulunut suomalaisten aamupalapöytään, ja tuntuu, että “puurobuumi” sen kuin kasvaa. Uusia versioita saadaan kauppojen hyllyille jatkuvasti ja mikä parasta, laadukkaisiin raaka-aineisiin ja terveellisyyteen kiinnitetään enemmän ja...
by Heidi Tainio | Oct 2, 2014 | Juoksu, Juoksutapahtuma, Luokittelematon, Run for good
Viime sunnuntaina juostiin Pirkkolassa, niin ihanan kauniissa syyssäässä 41. Pääkaupunkijuoksu. Olin siellä myymässä Zero Pointin säärystimiä, joiden koko tuotto meni lastensairaalan hyväksi. Hienosti saatiin taas myytyä säärystimiä ja juoksun osallistumismaksustakin...
by Heidi Tainio | Oct 1, 2014 | Aamulenkki, Juoksu, Lenkkeily, Luokittelematon, luonto, seurasaari, stressinhallinta
Kaunis syysyaamu houkutteli eilen aamulenkille. Upea auringonnousu, raikas syyssää ja pitkästä aikaa vapaata koko aamupäivä. Seurasaaressa pääsee hyvin metsäfiiliksiin, kun juoksee aivan rantoja pitkin. Luonnossa lenkkeily tuo tasapainoa hektiseen arkeen,...