by Heidi Tainio | Dec 20, 2016 | Lifestyle, Luokittelematon, Resepti, Ruokavalio
Aina ei ole aikaa kokkailla tuntikausia, tai sitten on vain niin nälkäinen, ettei malta odottaa. Usein lounaani syntyykin nopeasti pannulla mitäkaapistalöytyy-taktiikalla tai edellisen illan jämistä. Hieman mielikuvitusta ja herkullinen sekä ravitseva ateria on...
by Heidi Tainio | Dec 19, 2016 | Kotitreeni, Luokittelematon, Treeni, Treenit, Uncategorized
Aurinkoinen kuva näin talven keskelle, vaikka kuvatessa olikin oikeasti aivan superkylmä 😀 Ja vain muutamaa minuuttia myöhemmin satoi kaatamalla vettä! Joulu lähestyy, viimeisiä pikkujouluja viedään, pipareita, suklaata, glögiä ja kaikkea ihanaa- sitähän joulun aika...
by Heidi Tainio | Dec 18, 2016 | Juoksu, Lifestyle, Luokittelematon, Matkustaminen, Uncategorized
Maanantai vierähti Somatic Studiolla, ensin pilates opintojen viimeisillä näyte- ja reformeritunneilla ja vielä illan päätteksi kuulatunnin merkeissä. Aamulla kotoa lähtiessä oli pimeää, samoin kuin illalla takaisin palatessa. Osan matkoista kuljin ratikalla ja...
by Heidi Tainio | Dec 16, 2016 | Lifestyle, Luokittelematon
Joulu lähestyy huimaa vauhtia ja kaupat alkavat ruuhkaantua. Joko joululahjat on ostettu? Itse olen useimmiten aina ajoissa liikkeellä, niin myös tänäkin vuonna, sillä mikään ei ole inhottavampaa kuin ruuhkaisissa kaupoissa jonottaminen- muutenkin, kun viihdyn...
by Heidi Tainio | Dec 15, 2016 | Hyvinvointi, Lifestyle, Luokittelematon, Uncategorized
“Being positive doesn’t always mean you don’t ever have negative thoughts. It simply means you do not allow them to control your life.” Positiivisuuskalenterini on jo edennyt 15.luukkuun ja ylläoleva ajatelma tulikin kuin tilauksesta;...