by Heidi Tainio | Jan 12, 2017 | Lifestyle, Luokittelematon, Matkustaminen, Uncategorized
Marina Bay Sands Näinä harmaampina päivinä on mukava uppoutua hieman aurinkoisenpiin lomakuviin <3 Singaporen matkalta olisi vielä, vaikka mitä kerrottavaa ja ainakin muutama postaus on vielä tulossa. Aivan ihana paikka, joka sopii niin aikuisempaan makuun kuin...
by Heidi Tainio | Jan 11, 2017 | Hyvinvointi, Luokittelematon, Treeni, Treenit
Kisahallilla vartin coretreeni treenattavaa odotellessa. Tuntuuko, että haluaisit pitää paremmin huolta itsestäsi, mutta tuntuu ettei aikaa vain tahdo löytyvän? Työ, perhe, kotityöt ja ruuanlaitto, lasten harrastukset… ja pian onkin jo aika laittaa...
by Heidi Tainio | Jan 10, 2017 | Juoksu, Luokittelematon, Treeni, Treenit, Uncategorized
Plussakelien myötä treenivarustus kevenee… Salomonin S-LAB Speed on tossusuosikkini, myös Kari Traan treenihanskat ovat juuri sopivat näille keleille. Tämän hetken suosikkitossuni on ehdottomasti Salomonin S-LAB Speed! Tossu soveltuu etenkin polkujuoksuun, mutta...
by Heidi Tainio | Jan 8, 2017 | Hyvinvointi, Juoksu, Luokittelematon, Ruokavalio, Treeni, Treenit, Uncategorized
Aamun sininen hetki <3 Oi että, mikä ihana sininen aamu, ja kevyt aamulenkki tutuissa lapsuuden maisemissa <3 Kaduilla oli vielä aivan hiljaista, kun kiersin riippareidenlenkkiä. Niin kaunista! Lenkillä on mukava miettiä ja suunnitella tulevia juttuja, ja...
by Heidi Tainio | Jan 7, 2017 | Kotitreeni, Luokittelematon, Treeni, Treenit, Uncategorized
Upeat aurinkoiset päivät ovat houkutelleet, niin hiihtobaanoille kuin kävelylenkeillekin- siitäkin huolimatta, että pakkanen on hiponut lähes pariakymppiä. Torstain hiihtolenkille puin Peakin toppatakin ja hiihtohanskojen alle laitoin vielä extrahanskat. Toppatakin...
