KESÄJUTTU- PURJELAUTAILU!


 

Jo muutaman vuoden ajan olen ihaillen katsellut Laajalahdella viilettäviä purjelautailijoita. Viime kesänä kävin oikein jo ilmoittautumassa Kalastajatorpalla sijaitsevan Twenty Knotsin purjelautakurssille. Liian tuulisten ja muutenkin huonojen säiden takia kurssi jouduttiin harmillisesti perumaan. Viime kesänä en muistaakseni käynyt edes SUPpailemassa…

 

Kesäkuun alussa kävelylenkillä, taas kerran, purjelautailijoita ihaillessa päätin tarttua toimeen, ja siltä istumalta soitin Twenty Knotsille. Purjelautakurssit ovat hyvin suosittuja ja lähiviikkojen kurssit olivat kaikki jo täynnä. Mutta kuin tilauksesta, oli vielä samalle illalle vapautunut paikka. Muutaman tunnin päästä seisoin märkäpuvussa merelle katsoen ja miettien, kuinka todennäköistä olisi tuulen mukana ajautua avomerelle Silja Linen kylkeen? Hieman kieltämättä jännitti.

 

Juuri ennen kurssin alkua taivaalle alkoi kerääntyä uhkaavan tummia sadepilviä. ”Kuivaharjoittelun” aikana alkoi vesisade, mutta niin kuin opettajamme Vikikin sanoi, purjelautailu on vesiurheilua, jossa ainakin ensikertalainen kastuu todennäköisesti kerran jos toisenkin. Tämä ensikertalainen taisi viihtyä enemmän vedessä kuin laudan päällä 😀 Oikeastaan oli vain parempi pulahtaa heti ensimmäiseksi, jolloin pelko kaatumisesta oli tiessään. Veteen kaatuminen ei edes sattunut, nauratti vain. Oli ihana olla pitkästä aikaa aivan täysin aloittelija. Aloittelija lajissa, jota en ollut vielä koskaan aiemmin testannut.

 

Vesi on elementtinä kuitenkin aina ollut itselleni mieluinen. Opin uimaan vain neljä vuotiaana. Ja lapsena vietetyt kesämökkilomat kuluivat aamusta iltaan uiden- kunnes sormet olivat vedestä ruttuiset.

 

Ensikertalaisena sitä haluaa tutustua uuteen lajiin kuitenkin sellaisissa olosuhteissa, että siitä jää sellainen fiilis, että jee, tätä haluan lisää. Vaikka aurinko ei paistanutkaan, ei pieni sade meitä haitannut, ja sateesta huolimatta tuuli oli aloittelijoille juuri sopiva. Tuulihan purjelautailussa on juuri se ratkaiseva tekijä, ei niinkään vesisade. Kolmen tunnin aikana ehti oppimaan purjelautailun perusteet; purjeen nosto ja lasku, liikkeellelähdön, käännökset sekä kävimme läpi tietenkin myös turvallisuusohjeet. Ryhmä oli myös pieni, 3 henkilöä, ja kaikki saivat erinomaista henkilökohtaista ohjausta. Alkeiskurssille ei vaadita muuta kuin uimataito. Aivan täysin aloittelijallekin kynnys osallistua oli siis matala.

 

Kurssi meni nopeasti, mutta koska ilma oli sen verran viileä, olin aivan jäässä kolmen tunnin purjelautailun jälkeen. Täristen kiskoin märkäpukua päältä Aulin tarjotessa lämmintä juotavaa. Kotona värjöttelin illan vilttien alla. Seuraavana päivänä tunsin uuden lajin tuoman ärsykkeen keskivartalon lihaksissa ja etenkin etureisissä. Pieni lihassärky tuntuu itse asiassa mukavalta- jotain on tehty. Tykkään juurikin lajeista, joissa tulee ”treenattua” ilman, että sillä hetkellä on treenaamisen tunne.

 

 

Love it! 

 

Kurssin jälkeen innostuin purjelautailusta niin, että vain parin päivän päästä löysin itseni jo uudelleen laudan päältä. Kurssiin kuului lisäksi omatoiminen 2 tunnin purjelautailu. Huomasin, että kaksi tuntia oli melko pitkä aika näin aloittelijalle. Energiaa kului, keskivartalo ja jalat olivat kovilla hallinnan ollessa vielä hukassa. Olin aivan poikki tuon parituntisen jälkeen.

 

Kurssi oli aloittelijalle aivan ehdoton, enhän tiennyt purjelautailusta juuri muuta kuin miltä sen pitäisi näyttää. Helpoltahan se näyttää, siinä vain seisot laudan päällä ja vähän keinuttelet purjetta puolelta toiselle, just just. Todellisuus on tietenkin toinen, mutta hyvän opetuksen ansiosta me kaikki kolme kurssilaista purjelautailimme itsenäisesti. Upeita onnistumisen fiiliksiä, kun huomasi, että tämähän alkaa sujua.

 

 

Seitsemän purjelautailutuntia on nyt takana, viime kerralla en uinut kertaakaan! Oli upea huomata, kuinka pikku hiljaa opin tuntemaan tuulen ja tekemään laudan päällä pienempiä liikkeitä (eihän auton rattiakaan käännetä mutkassa heti 180 astetta!). En enää jännittänyt jaloilla ja puristanut käsillä niin paljoa, jolloin keho tuntui heti rennommalta. Upea fiilis huomata, miten tässäkin lajissa kehon hallinnan merkitys on niin ilmiselvää.

 

Olen koukussa. Purjelautailu on todellakin urheilua, ilman että ajattelisin sitä ”treeninä”. Mieli rauhoittuu ja ajatukset ovat vain siinä hetkessä. Ei ole aikaa miettiä eilistä tai huomista, tai muuten ote herpaantuu. Iso kiitos Aulille, Vikille ja koko Twenty Knotsin tiimille <3

 

TWENTY KNOTS:n Kalastajatorpan pisteellä voi vuokrata purje- ja SUPlautoja. He järjestävät myös niin purjelautakursseja kuin SUP-retkiä ja joogaa. Suosittelen. Vesiurheilu on mukavaa ja oikein kiva kesä-aktiviteetti.

 

 

*Purjelauta-kurssi tehty yhteistyössä Twenty Knotsin kanssa.

 

Heidi xoxo

Lue lisää

LEAVE A COMMENT

About me


Olen Heidi, 37-vuotias personal trainer ja hyvinvointivalmentaja, kahden teini-ikäisen lapsen äiti.

Kirjoitan ilon ja positiivisuuden kautta kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista- ennen kaikkea liikunnasta, motivaatiosta ja terveellisestä ravinnosta, mutta myös kauneudesta, matkustamisesta sekä kaikesta, mikä tuottaa iloa!

Ota yhteyttä [email protected]
Instagram @heidionthego

www.fitandfeelgood.com

Instagram @heidionthego

📍The view from Bastione & Santa Barbara chapel was so beautiful- #breathtaking 💙🙏🏼🏔
.

Blogissa nyt fiiliksiä ensimmäisestä Italian reissun vaelluksestani Santa Barbaran kappelille. Henkeä salpaavan kauniit maisemat avautuivat alas Rivan kaupunkiin ja Gardajärvelle. Tuota näkyä ei hetkessä unohda 💙🙏🏼
Linkki blogiin biossa. Aurinkoa päivääsi 😘
.

#seenonmyrun #ig_italia #runnergirl #beautifuldestinations #globetrotter #worldtraveler #lakegarda #runspiration #runnersworld
From lake to lake & from sun to sun. Morning swim 💦💙🙏🏼 .

Ihana aloitus päivään, aamu-uinti. Onpa muuten vain järvivesi lämmintä- vaikka ei kai ihme näillä helteillä ☀️ .

#beautifulnature #morningglory #sunrise #sunrise_and_sunsets #swim #holidaymood #heatwave #suomenkesä #aamuuinti
📍Arco, Italy #seenonmybikeride .

Ai että, kuinka sitä saakin uusista paikoista niin paljon enemmän irti liikkuen. Uusiin kaupunkeihin tutustun poikkeuksetta lenkkeillen. Usein vielä ihan turrena kartta kädessä 🗺🏃🏻‍♀️ .

Arcon kylään pyöräilin ja kylläpä tuolta Castello di Arcolta vain avautuikin niin mielettömän kaunis maisema alas kylään. .

#globetrotter #ig_italia 
#worldtraveler #runnergirl #beautifuldestinations #adventuretime #explorer #expandyourplayground #mountainbike #activeliving
MONDAY- new week, new workout 💪🏼 Kettlebell it is! 
Olisko aika laittaa uuden viikon kunniaksi sykemittari käteen ja hakea kuula varastosta? Tässä olisi nimittäin vaihteeksi taas tarjolla #heidionthegoworkout kotitreenejä. Tämä piti jakaa jo juhannusjumpaksi, mutta jostain syystä se oli unohtunut arkistoihin 🤔 Parempi myöhään kuin ei milloinkaan! 
1️⃣ Kyykky & Pystypunnerrus 
2️⃣ Askelkyykyt taakse
3️⃣ Pystysoutu - Kyykky - Lankkuhyppy
4️⃣ Yhden käden etuheilautus
5️⃣ Punnerrus toinen käsi kuulan päällä. 
Tehokasta 💦 Tsekkaa ohjeet treeniin blogista- linkki biossa! Mukavaa hellepäivää ☀️👒 Muistakaahan nesteytys. 
#workoutmotivation #fitgirlvideos #fitspiration #kettlebell #trainingday #blog #fitgirlsguide #fitnessmotivation
Life is good 💙💦⛱💙#chilling #bestvacations #lifeisgood .

Kohde, hotelli ja retket ovat kyllä kaikki osuneet niin nappiin. Mitään en olisi voinut pyytää lisää tai mitään en jättäisi pois. (Paitsi, että olisin voinut viettää täällä koko kesäloman 😁) .

Ja se, mikä just täällä Rivalla on parasta, niin samassa paketissa yhdistyvät niin ranta- kulttuuri- kuin aktiiviloma. Unohtamatta italialaista ruokaa 👌 #mykindofholiday .

Italiaan rakastuin vain entistä enemmän ❤️ . 
#iloveitaly #gardalake #travelinspiration #worldtraveler #globetrotter #ig_travel #beautifuldestinations #aurinkomatkathetkiä @aurinkomatkat
📍 Torbole this morning ✨ In love with these buildings #

Vuokrasin eilen pyörän, jotta ehtisin näkemään vielä vähän enemmän ja vielä vähän kauempaa. Eilen polkaisin upeaan Arcon kylään ja tänään lähikylä Torboleen sekä sen ympäristöön. Taas niin kaunista 🏔🌸 Blogissa ”Postikortteja Riva del Gardalta” #

#torbole #visit_italy #lagodigarda #worldtraveler #expandyourplayground #ig_photooftheday #travelblogger #beautifuldestinations
Inhale mountains, sea & sun, exhale stress ✨🙏🏼 #

5 päivää putkeen parin kolmen tunnin aamulenkkejä + päivällä kävelyä paikasta toiseen. Jalat olivat eilen aivan finaalissa. Aamulenkin sijaan levitinkin joogamaton parvekkeelle ja joogailin auringon noustessa vuorten takaa 🏔🌄 Lenkkareiden lisäksi matkoilla kulkee usein siis mukana myös joogamatto! Tuli tarpeeseen tälläkin reissulla ✨ #

Iltapäivällä pyöräilin läheiseen Arcosin kaupunkiin. Kaunis linna kohosi kallion rinteessä ja upea maisema avautui alas kaupunkiin 🏰#

#morningglory #yogi ✨ #sunrise #yogaeverywhere #sunrise_and_sunsets #beautifuldestinations
Travelers best friend- a good pair of trainers ✨🙏🏼 #

Matkalla mukana kulkevat aina lenkkarit. Tälle reissulle mukaan valitsin @newbalance_suomi Fuel Cell Impulset. Tossut ovat toimineet niin lenkeillä kuin city-tossuna 👌

#travelersbestfriend #trainers #adventuretime #hike #mountains #abovetheclouds #naturelover #runnergirl #expandyourplayground #beautifuldestinations #ig_photooftheday
Sunrise hike 🏔🌄 Even though it was super foggy, I managed to capture some amazing sunrise pics. This one was one of them ✨

#sunrise #seenonmyhike #adventuretime #runnergirl #worldtraveler #expandyourplayground #explorer #beautifuldestinations #sunrise_and_sunsets