Blogi

HeidiOnTheGo

HeidiOnTheGo

THIS OR THAT

THIS OR THAT

    Perjantai, tuntuupa, että viikko on mennyt eteenpäin pikajunan lailla. Paljon kivaa on mahtunut tähänkin viikkoon. Eilen ohjasin heti aamutuimaan "lengthen & strengthen"- tunnin Röhnischenin show roomilla. Tunnilla keskityimme lonkankoukistajiin,...

read more
SYKSYN VIBOJA

SYKSYN VIBOJA

  Hieman alkaa olla jo syksyinen fiilis, vaikkei kesä vielä ohitse olekaan. Terassilla aamupalaa syödessä saa villasukkia vetää polviin asti ja villatakkia tiukemmalle. Tuntuu aivan kuin sillä samalla hetkellä töiden alettua olisi ilmatkin viilentyneet....

read more
LOMAN JÄLKEEN

LOMAN JÄLKEEN

    Loman jälkeen saapuu aina arki. Ja niin ihanaa kuin tuo lomailu, ilman aikatauluja ja sen suurempia velvollisuuksia, fiiliksellä meneminen onkaan, niin huomaan kaipaavani päiviini rutiineja. Ryhtiä päivään, aikatauluja, haasteita ja työtä.   Arkeen...

read more
HIDASTA, LEPÄÄ & LIIKU

HIDASTA, LEPÄÄ & LIIKU

  ADVICE FROM A TREE   Stand tall and proud Be full of life Spend time outdoors Sink your roots into the earth Be contant with your natural beauty Drink plenty of water Remember your roots Enjoy the view   Torstaina osallistuin Biomedin järjestämälle...

read more
CITYJUHANNUS 2018

CITYJUHANNUS 2018

      Juhannus, kun saapuu, niin ilmat viilenevät joulukuun lämpötiloihin. Tuttu juttu. P**** ilma on kuitenkin vain asennekysymys. Jääkö valittamaan ja päivittelemään jotain, mihin ei kuitenkaan voi vaikuttaa? Vai asennoituuko niin, että näillä mennään...

read more
LOMAN TARKOITUS? (+ARVONTA)

LOMAN TARKOITUS? (+ARVONTA)

      Kesäkuun loppu, ja moni on aloittanut jo kesäloman. Sen myötä omakin kalenteri on ottanut hieman pehmeämpää laskua kohti heinäkuuta, omaa kesälomaani. Aion lomailla koko heinäkuun ja vielä elokuun ensimmäisetkin päivät. Osa lomasta vietetään...

read more
HETKIÄ & VAPPUFIILIKSIÄ

HETKIÄ & VAPPUFIILIKSIÄ

  Kännykän kameran rullaan kertyy lähes päivittäin uusia kuvia. Ikuistan lähinnä hetkiä ja esteettisesti kauniita asioita, jotka jollakin tavalla vangitsevat huomion. Upeat maisemat, auringonlaskut- ja nousut saavat lenkin kuin lenkin pysähtymään hetkeksi....

read more
VIRTAA VÄLIPALOISTA

VIRTAA VÄLIPALOISTA

  Chiavanukasta Elinan kanssa viime lauantaina Eltsussa       Retkieväät- keitetty kananmuna, saksanpähkinöitä & gojeja ja banaani.   Tuorepuuro with a view <3      Kaurapuuroa mangolla ja mustikoilla Kisahallilla  ...

read more
TÄLLÄ VIIKOLLA…

TÄLLÄ VIIKOLLA…

    Maanantai meni vielä kuumeillessa. Kotona lepäillessä katsoin "Eat Pray Loven" varmaan miljoonannen kerran. Heittämällä yksi suosikki leffoistani. Tulen katsomaan sen varmasti vielä uudelleen ja uudelleen...   Aurinko houkutteli siirtämään työt ulos....

read more
KEVÄT JA DETOX

KEVÄT JA DETOX

  Aivan vielä ei kotipihassa joogailla, mutta terassilla olen syönyt jo ensimmäisen lounaani. Aurinko paistoi niin makeasti siniseltä taivaalta, eikä tuulesta ollut tietoakaan. Pientä varovaisuutta kannattaa näillä keväisen arvaamattomilla ilmoilla kuitenkin...

read more
ONNISTUNEEN VIIKONLOPUN RESEPTI

ONNISTUNEEN VIIKONLOPUN RESEPTI <3

  Onko fiilis työviikon jälkeen kuin treenattavani koiralla meidän treenejä seuratessa? Poikki, katki ja valmis heittämään jalat kohti kattoa. Mutta maltatko levätä viikonloppuna ja ladata akkuja? Niin ettei maanantai-aamuna herätessä odota jo tulevaa perjantaita...

read more
KARJALANPIIRAKOITA & KEHONHUOLTOA

KARJALANPIIRAKOITA & KEHONHUOLTOA

  Viikonloppu vierähti vauhdilla, sukulaisilla kyläillen ja karjalanpiirakoita leipoen. Tytöt kävivät Korkkiksella laskettelemassakin. Itse sen sijaan koin, että totaalinen lepo oli se, mitä tarvitsin. Urheilun sijaan keskityinkin mummoilla, siskolla,...

read more
RETKIPAIKKA- TERMARIPUURO ON THE GO!

RETKIPAIKKA- TERMARIPUURO ON THE GO!

  Pakkanen paukkuu ja aurinko paistaa. Mikä ihana ilma ulkoilla- kunhan vain on tarpeeksi vaatetta päällä. Pakkasesta huolimatta olen käynyt niin hiihtämässä, kävelemässä kuin avantouimassa! Liikkuminen on ok, kunhan kuulostelee omaa kehoaan. Huomasin, että...

read more