by Heidi Tainio | Dec 21, 2014 | Luokittelematon, Uncategorized
Afrikka ja siellä vietetyt pitkät automatkat nostivat paljon ajatuksia mieleen. Aluksi tunsin suunnatonta surua ja sääliä suklaata ja kyniä kerjääviä lapsia, savimajoissa asuvia ihmisiä ja elämän epäreiluutta kohtaan. Suunnattomasta köyhyydestä huolimatta, ihmiset...
by Heidi Tainio | Dec 8, 2014 | Coconut Water, Hyvinvointi, Kuntosali, lepo, lihaskunto, Luokittelematon, Matkustaminen, Matkustus, Uncategorized
Eilen vietimme viimeistä päivää Afrikan auringon alla. Aurinkoenergiaa on tankattu oikein kunnolla ja pientä rusketustakin on havaittavissa 🙂 Omista treeneistä on ollut lepoa- muutamaa lenkkiä lukuunottamatta. Tekee kyllä hyvää keholle ja mielelle pitää...
by Heidi Tainio | Dec 7, 2014 | Aamulenkki, aamutreeni, aktiivinen elämäntapa, elämäntapa, Juoksu, Luokittelematon, Matkustaminen, Matkustus, Uncategorized
Terkut aurinkoisesta Darista. Lämpö tuntuu niin erilaiselta kuin ylempänä vuorilla- kuuman kostea ja hiostava. Eikä haittaa ollenkaan, kun kuuntelee säätiedotuksia Suomesta. Tänään tosin loma loppuu ja aika palata kotiin, onkin jo kova ikävä. Eilen lenkkeilimme heti...
by Heidi Tainio | Dec 6, 2014 | Afrikka, Fiiliskuvia, Luokittelematon, luonto, maisema, Matkustaminen, Matkustus, Uncategorized
Ihanan aurinkoinen päivä Magarun kylässä, kaiken tämän vesisateen jälkeen. Kävimme ihastelemassa mielettömän kaunista vesiputousta ja sen ympärillä nousevaa sademetsää ja kasvillisuutta. Täällä kuulemma saattoi nähdä myös tämän alueen isoimpia käärmeitä-...
