by Heidi Tainio | Feb 22, 2017 | Hyvinvointi, Lifestyle, Luokittelematon, Treenit, Uncategorized
“The secret to having it all… is knowing you already do” Usein huomiomme kiinnittyy siihen, mitä kaipaamme, haluamme lisää tai mitä meiltä puuttuu. Ikäänkuin tietyn asian saavuttaminen tekisi meistä automaattisesti onnellisempia. Ajatellaan...
by Heidi Tainio | Jan 14, 2016 | Hyvinvointi, Jooga, Lifestyle, Luokittelematon, Uncategorized
“According to legend, there was once a stunning and ornate Golden Buddha statue overlooking a small village in Thailand. Monks would gather around the amazing statue to worship, meditate, and reflect on life. One day they heard that another...
by Heidi Tainio | Oct 17, 2015 | Ajatuksia, balance, elämäntapa, feelgood, Fiiliskuvia, Hyvinvointi, Luokittelematon, Uncategorized
Näihin tunnelmiin, oikein ihanaa lauantaita ja viikonloppua kaikille! Täällä valmistaudutaan hitaasti, mutta varmasti Helsinki City Trailille. Ihana juosta metsässä. Ja iso kiitos vielä kaikille onnitteluista <3 Heidi xx
by Heidi Tainio | Apr 30, 2015 | Hyvinvointi, Lifestyle, Luokittelematon, Uncategorized
“I’ve learned that people will forget what you said, people will forget what you did, but people will never forget how you made them feel.” –Maya Angelou “Be who you are and say what you feel, because those who mind don’t matter, and those who...