MIELENVOIMA, NALLEKARKKEJA & LOMALLE LÄHTÖ

MIELENVOIMA, NALLEKARKKEJA & LOMALLE LÄHTÖ

    Tämä viikko onkin ollut melkoinen treeniviikko; yhteensä 11 tuntia tunkkausta eli sauvarinnetreeniä sekä 45 minuutin pituinen intervalli juoksulenkki. Tunkkausta tuli yhdelle viikolle huima määrä, sillä tällä viikolla vedimme Alppimentorien kanssa neljän...
UNELMIEN LIIKUNTAPÄIVÄ

UNELMIEN LIIKUNTAPÄIVÄ

  Eilen vietettiin Unelmien Liikuntapäivää, jossa kuka vain pystyi järjestämään liikunnallisen tapahtuman tai lajikokeilun. Unelmien Liikuntapäivä on Olympiakomitean tukema ja osa YK:n terveysjärjestö WHO:n Move for Health päivää. Tapahtumapäivän avulla...
EI SE MÄÄRÄNPÄÄ, VAAN MATKA!

EI SE MÄÄRÄNPÄÄ, VAAN MATKA!

    Olen luonteeltani spontaani innostuja, malttamaton ja hieman kärsimätön- asioiden pitäisi tapahtua heti eikä viiden vuoden päästä. Jos oikein innostun jostain, en millään malttaisi odottaa. Odottavan aika on pitkä… Nyt olen onneksi oppinut hieman...
VAELLUSTA CALA LLONGALLA & TAVOITTEISTA TOTTA!

VAELLUSTA CALA LLONGALLA & TAVOITTEISTA TOTTA!

  Formenteran ja Ibizan reissusta on vierähtänyt jo hetki, mutta muistot matkasta ovat yhä kirkkaana mielessä <3 Ibizalla tein vaelluksen Portinatx Faro De Mosin  lisäksi myös saaren itärannikolla, lähellä Cala Llongan kylää. Hyvän hotelliaamiaisen jälkeen...