by Heidi Tainio | Nov 2, 2015 | Aamupala, Hyvinvointi, karpalomousse, Kasvisruoka, Luokittelematon, Raakaruoka, Ruokavalio, Uncategorized
Marraskuun toinen päivä ja aika jakaa syksyn toinen herkkupuuroni, vispipuuron lisäksi, tai oikeastaan paremminkin mousse, nimittäin karpalomousse. Olen jakanut reseptin jo muutaman kerran aiemminkin, mutta jaetaan vielä kolmannenkin kerran 🙂 Karpalo on monelle ehkä...
by Heidi Tainio | Oct 4, 2015 | jälkiruoka, juustokakku, Luokittelematon, Raakakakku, Raakaruoka, Ravitsemus, Raw food, Resepti, Uncategorized
Hui, kuinka vilpoinen tuuli kävi vielä eilen aamulla meren rannassa, auringon paisteesta huolimatta. Aamuinen ulkoilu teki kuitenkin hyvää, mutta heti kotiin päästyä kaivoin kaapista villasukat takasin jalkaan. Ja onhan se jo lokakuu, pikku hiljaa...
by Heidi Tainio | Feb 10, 2015 | Aamupala, Hyvinvointi, Lifestyle, Luokittelematon, Resepti, Ruokavalio, Smoothie
Green Smoothie Bowl on paksu lusikoitava smoothie, joka toimii hyvin niin aamupalalla kuin välipalallakin. Eikä kannata antaa värin hämätä, sillä ananaksen ansiosta smoothie/jugurtti on mukavan makea. Jätän smoothiet lähes aina hieman paksummiksi ja joukkoon...
by Heidi Tainio | Jan 31, 2015 | Lifestyle, Luokittelematon, Resepti, Ruokavalio, Uncategorized
Tammikuun viimeistä viedään. Huomenna joillakin loppuu tipaton, toisilla ehkä herkkulakko? Mutta miten tästä eteenpäin? Otetaanko takaisin tammikuussa “menetetty” vai jatketaanko samaa linjaa? Sokeri, kun on kuin huume- sille kun antaa pikku sormen...
by Heidi Tainio | Jan 24, 2015 | Aamupala, Hyvinvointi, Luokittelematon, Resepti, Ruokavalio, Uncategorized
Viikonlopun ihanuus; aamupala ja viikolla lukematta jääneet lehdet <3 Tämän aamun aamupala syntyi kuin vahingossa. Tuorepuuron joukkoon lisäsin nimittäin lakritsanmakuista vaahtoa, joka syntyi eilen illalla chiapuddingin “sivutuotteena”....