by Heidi Tainio | Feb 21, 2018 | Food, Wellbeing
Viikonlopun aurinkoiset ilmat hyödynsin, mitenpä muutenkaan, kuin ulkoillen. Lauantaina aamupäivästä hiihtolenkki pertsan suksilla, illalla kävelylenkki ystävän kanssa auringonlaskua ihaillen ja sunnuntaina tyttären lähdettyä mummolaan, kävin vielä Paloheinässä...
by Heidi Tainio | Aug 19, 2016 | Hyvinvointi, Lifestyle, Luokittelematon, Ruokavalio, Uncategorized
Imetysdieetti? Tätä “dieettiä” taidan noudattaa muutenkin 😉 Keskiviikkona piipahdin kollega/ystäväni Tuulian ja Piian “Meidän perheen parhaaksi-kirjan” julkkareissa Vallilan Stoorissa. Kirpputori-kahvila kuhisi äitejä vauvoineen ja kieltämättä...
by Heidi Tainio | May 8, 2015 | Aamupala, Hyvinvointi, Luokittelematon, Ruokavalio, Uncategorized
Tulevana sunnuntaina, 10.5, vietetään äitienpäivää- on siis aika kerätä valkovuokkoja maljakkoon, laittaa pöytä koreaksi ja hemmotella äitiä. Pientä arjen luxusta on nauttia esimerkiksi aamiainen sängyssä <3 Tässä omat suosikkini hemmoitteluaamiaiselle;...
by Heidi Tainio | May 7, 2015 | Aamupala, Hyvinvointi, Juoksu, Luokittelematon, Ruokavalio
Huomenta! Olipas ihanan happirikas ilma lenkkeilyyn. Siitepölykausi on tosin alkanut, kurkkua ja korvia kutittaa ja nenäkin on hieman tukkoinen :/ Viimeiset pari vuotta olen säästynyt lähes täysin oireitta, ja toivottavasti tämäkin menee pienellä oireilulla...
by Heidi Tainio | Mar 19, 2015 | Aamupala, Hyvinvointi, Luokittelematon, Resepti, Ruokavalio, Smoothie
Kännykän tallennustila alkaa uhkaavasti olla täynnä ja vieläkin on paljon ruokakuvia, joita en ole ehtinyt tänne blogin puolelle jakaa. Vanhoja reseptejä tuunailen jatkuvasti ja harvoin teen täysin samanlaista reseptiä useampaa kertaa. Esimerkiksi tuorepuuron olen...