by Heidi Tainio | Mar 20, 2019 | Exercise, Travel, Wellbeing
Be careful what you wish for… it may come true. Piirsin vuoden vaihteessa aarrekarttaani lentokoneen. Rakastan matkustelua, mutta enpä olisi uskonut, että toiveeni toteutuu aivan näin kirjaimellisesti. En pysy enää laskuissa, kuinka monta lentoa on jo...
by Heidi Tainio | Mar 10, 2019 | Exercise, Travel, Wellbeing
True beauty is everywhere. Be it. See it. Notice it. Love it. Be grateful of it. Marvel at it. It’s everywhere. It’s all around us all the time. Eilen aamulenkillä mietin juurikin yllä olevaa ajatelmaa, kauneutta on kaikkialla....
by Heidi Tainio | Feb 28, 2019 | Wellbeing
Somessa on viime aikoina ollut paljon keskustelua vaikuttajien aitoudesta- millaista on aito somettaminen? Tästä innostuneena tein itsekin Instagramin Stooryn puolella pientä galluppia aiheesta. Vastauksia sain roppakaupalla ja suurin osa oli sitä mieltä, että...
by Heidi Tainio | Feb 24, 2019 | Exercise, Wellbeing
Slowing down is sometimes the best way to speed up. Tämä viikko on ollut itselleni hidastamisen aikaa. Hiihtoloma on vaikuttanut töihini, ja viikko on ollut normaalia rauhallisempi. Olenkin ottanut viikon osittain loman kannalta- olen nukkunut...
by Heidi Tainio | Feb 7, 2019 | Food, Wellbeing
Aamiainen on päivän suosikki ateriani- oikeastaan niin hyvä, että voisin syödä aamupalaa mihin vuorokauden aikaan hyvänsä! Nautin aamuhetkistäni arkenakin ja senpä takia herään aamulla hieman aikaisemmin, että varmasti ehdin rauhassa syödä aamiaisen...
