by Heidi Tainio | Nov 11, 2015 | feelgood, Fiiliskuvia, fitspiration, heidionthego, Inspiraatio, Instagram, Luokittelematon, Motivaatio
Instagram @heidionthego Uusia appsejä tulee tämän tästä, mutta oma suosikkini on yhä edelleen Instagram. Sinne on mukava laittaa inspiroivia treeni- maisema ja ruokakuvia sekä pieniä hetkiä päivästä. Sieltä myös itse haen uusia kuvausideoita ja välillä...
by Heidi Tainio | Jul 8, 2015 | Luokittelematon, Uncategorized
Huomenta, viikko onkin vierähtänyt vauhdilla. Maanantaina aloitin tosiaan Core Trainersin viikon kestävän Summer Bootcampin ja samalla olen suhannut Helsinki Cupin pelien väliä. Treenit ovat olleet tehokkaita ja sen kyllä tuntee aivan jokaisessa lihaksessa. Kiva olla...
by Heidi Tainio | Nov 4, 2014 | Fiiliskuvia, Happiness, heidionthego, Inspiraatio, Instagram, Juoksu, Luokittelematon, Uncategorized
1. “Smoothiejugurtti” marjoilla, granolalla, siemenillä, banaanilla, siitepölyllä… millä milloinkin! Ihana lusikoitava välipala, kun kaipaat perussmoothiin lisää pureskeltavaa. Tykkään myös kauniista asetelmista ja koristelen ruokiani, vaikka en...