by Heidi Tainio | Jul 1, 2016 | Juoksu, Lifestyle, Luokittelematon, Ruokavalio, Treenit, Uncategorized
Nuuksiossa Tuleva viikonloppu tulee olemaan melkoista juoksutapahtumien juhlaa: ainakin Turussa juostaan huomenna Paavo Nurmi Marathon, Helsingissä päästään poluille Helsinki Trail Runilla ja Vierumäelläkin juostaan poluilla koko viikonlopun ajan kestävässä Vierumäki...
by Heidi Tainio | Jun 12, 2016 | Juoksu, Lifestyle, Luokittelematon, Treeni, Treenit
Maalissa- hyvän juoksun jälkeen on helppo hymyillä 🙂 Huikea HHM, muuta ei voi sanoa. Niin järjestelyiden, reitin, ilman kuin oman juoksunkin suhteen. Myös aikainen aamu toimii itselleni kaikista parhaiten- siinä siis yksi syy lisää, miksi HHM on mielestäni paras...
by Heidi Tainio | May 6, 2016 | Run
Hyvää huomenta! Miten teillä on viikko vierähtänyt? Itsellä on aivan sunnuntaiolo eilisen juhlapäivän takia, toki kohta alkavat työt palauttavat taas arkeen. Aurinkoinen päivä vierähti eilen Bodom Trailin upeissa maisemissa – parempaa ilmaa ei olisi...
by Heidi Tainio | May 3, 2016 | Juoksu, Juoksutapahtuma, Luokittelematon, polkujuoksu
Huh, kylläpä on aika taas mennyt nopeasti- Bodom Trail nimittäin juostaan JO tulevana torstaina! Juoksulenkit ovat edelleen olleet hyvin satunnaisia, mutta onneksi alla on kuitenkin muutama pidempikin lenkki. Yllätyksenä tuli myös sekin, että Bodomilla voit...
by Heidi Tainio | Apr 16, 2016 | fitspiration, Helsinki Half Marathon, Juoksu, juoksumotivaatio, Juoksutapahtuma, Luokittelematon, Motivaatio, Tavoitteet
Suosikkipaikkani Seurasaaressa Olipa mahtava fiilis vetäistä eilen juoksutossut jalkaan, lähes muutaman viikon treenitauon jälkeen. Aurinko tekee ihmeitä ja saan tossun tuntumaan kevyeltä, vaikka hyvin rennosti vielä hölköttelinkin Seurasaaressa ja pitkin...
