by Heidi Tainio | Oct 10, 2016 | Hyvinvointi, Lifestyle, Luokittelematon, Resepti, Ruokavalio, Uncategorized
Ilmat ovat viime päivien aikana selkeästi viilentyneet ja kylmä tuuli puhaltaa mereltä, vaikka ihanan aurinkoisista päivistä olemmekin onneksi saaneet vielä nauttia. Päivät vietän edelleenkin treenattavien kanssa suurimmaksi osaksi ulkona, mutta ohuempi juoksutakki on...
by Heidi Tainio | Oct 23, 2014 | Luokittelematon, Uncategorized
Talvi tuli, ainakin kylmyydestä päätellen, kuin yhdessä yössä! Auton mittari näytti aamulla pakkasta ja kylmä tuuli on riepotellut ainakin täällä meren rannassa. Eilen aurinko paistoi houkuttelevasti ja oikealla varustuksella tarkenee hyvin ulkoilla. Kylmemmät...