by Heidi Tainio | Jan 27, 2019 | Exercise, Wellbeing
Pari viikkoa sitten kirjoitin teille postauksen, “Mitä söin tiistaina”, joka sisälsi yhden päivän ruokapäiväkirjani. Ruokapäiväkirjat herättävät paljon kiinnostusta- monet saavat toisten ruokapäiväkirjoista inspiraatiota mm. omaan...
by Heidi Tainio | Mar 8, 2018 | Exercise, Wellbeing
Hyvää Naistenpäivää! Sinä ihana, upea nainen, juuri sellaisena kuin olet <3 Viime päivien aikana on pompsahdellut taas sieltä täältä kehonkuvaan liittyviä juttuja. Ja mikäpä parempi päivä ottaa asia esille kuin Naistenpäivä. Ja muistuttaa...
by Heidi Tainio | Aug 23, 2017 | Beauty, Exercise, Wellbeing
Kari Traan uuden tutkimuksen mukaan jopa kolmasosa pohjoismaisista naisista kokee painetta harrastaa enemmän liikuntaa ja jopa yhdeksän kymmenestä haluaisi muuttaa jotakin kohtaa vartalostaan, jos pystyisivät. Naisia pommitetaan ääripään, jopa epärealistisilla,...
