by Heidi Tainio | Apr 11, 2016 | Hyvinvointi, Kehonhuolto, Lifestyle, Luokittelematon, Ruokavalio, Smoothie, smoothiekulho, Uncategorized, venyttely, viherjauhe, Vihersmoothie
Olipa eilen vain mielettömän kaunis ulkoilusää. Munkkiniemen ranta oli täynnä kävelijöitä, juoksijoita, pyöräilijöitä… Myös luonto alkaa heräilemään ja bongasinkin lenkillä kevään ensimmäiset leskenlehdet. Nyt tuntuu oikein kunnon keväältä. Onneksi...
by Heidi Tainio | Apr 12, 2015 | Aamulenkki, aamutreeni, Lifestyle, Luokittelematon
Luonnossa metsän keskellä huomaa kevään edistymisen merkkejä jo viikossa! Viime viikonlopulla bongasin metsästä kevään ensimmäiset leskenlehdet ja eilen ihan sattumalta löysin itseni keskeltä sinivuokkomerta. Ihana lenkkeillä lintujen lauleskellessa ympärillä, luonnon...