KICKSTART- KESÄÄN

KICKSTART- KESÄÄN

Lisää hyvää oloa ja energiaa kohti kesää! Kesä lähestyy ja viimeistään tässä vaiheessa kevättä on hyvä ottaa säännöllinen liikunta mukaan arkeen ja samalla tarkastella hieman omaa ruokavaliota. Parasta on tietenkin liikkua ulkona raittiissa ilmassa, ja...