by Heidi Tainio | Jun 14, 2017 | Food
Vuodenajan vaihtuminen näkyy myös lautasella. Keho kaipaa raikkaita tuoreita salaatteja ja kasviksia, marjoja ja hedelmiä, kevyempiä aterioita. Pelkkä salaatinlehti ei kuitenkaan pidä nälkää loitolla, vaan se kaipaa rinnalleen muutakin kuin kurkkua ja...
by Heidi Tainio | Feb 21, 2017 | Hyvinvointi, Luokittelematon, Resepti, Ruokavalio, Uncategorized
Granaattiomena on juuri nyt meidän perheessä kovassa huudossa, ja kerrosjugurtin lisäksi se maistuu myös mm. salaatin lisukkeena. Salaatti on hyvin ruokaisa jo näinkin, mutta haluetessasi voit tarjoilla sitä esimerkiksi lihan/kalan lisukkeena. Bon appetit! ...
by Heidi Tainio | Jan 22, 2015 | Luokittelematon, Uncategorized
Helppo ja nopea illallinen syntyi eilen maustamattomista kanafileistä, kvinoasta, parsakaalista ja avocadosta. Iltapäivän kuulatunnin jälkeen nälkä kurni jo vatsassa, ja aluksi tuntui, ettei jääkaapista löydy yhtään mitään… Välillä mielikuvitus lyö ihan tyhjää ja...