by Heidi Tainio | Feb 1, 2019 | Exercise, Wellbeing
Kävin eilen tutustumassa Synlabin Helsingin laboratorioon, jossa pääsimme kutsuttujen bloggareiden/vaikuttajien kanssa tutustumaan keskuslaboratorion tiloihin, kuulemaan mm. urheilijoille tärkeistä veriarvoista sekä magneettitutkimuksista. Mielenkiintoinen...
by Heidi Tainio | Jul 3, 2016 | Hyvinvointi, Lifestyle, Luokittelematon, Ruokavalio, Treenit, Uncategorized
Monelle ei ehkä ensimmäisenä tule mieleen lähteä Hernesaaren rannassa sijaitsevaan Löylyyn joogaamaan… mutta yläterassi on siihen, mitä täydellisin! Eilinen aamuni alkoikin kevyesti Mesimarjan aamujoogalla, auringon vasta noustessa. Lämpimästä aamuauringosta...
