by Heidi Tainio | Jul 31, 2021 | Exercise, Travel, Wellbeing
Jotta pystyy kehittymään ja luomaan uutta, on hidastettava tahtia ja käännyttävä sisäänpäin. Pysähdyttävä kuuntelemaan ja tunnustelemaan, mihin suuntaan omalla polullaan haluaa kulkea. Näin ainakin itse koen. Siksi viiden viikon loma on minulle ollut...
by Heidi Tainio | Jul 25, 2017 | Exercise
Asfalttia, hiekkatietä, metsäteitä, polkuja… ei en ollut juoksemassa, vaan pitkästä aikaa maastopyöräilemässä- itse asiassa ensimmäistä kertaa tänä vuonna. Viime kesänä ja syksynä hyvin alkanut maastopyöräilyharrastukseni tyssäsi oikeastaan pyörän...
by Heidi Tainio | Aug 29, 2016 | Hyvinvointi, Lifestyle, Luokittelematon, Matkustaminen, Matkustus, Treenit, Uncategorized
Kaikki hauska loppuu aikanaan, niin myös meidän seikkailumme täällä Saariselällä. Itse asiassa kirjoittelen tätä bussissa, matkalla kohti Rovaniemeä. Takana on uskomattoman hauska, mutta myös haastava ja omia rajoja kokeileva matka. Vaikka kunto onkin kova,...
by Heidi Tainio | Aug 28, 2016 | Lifestyle, Luokittelematon, Matkustaminen, Matkustus, Treenit, Uncategorized
Hyvää huomenta! Istuskelen tässä Santa’s hotellin aamupalapöydässä ja käyn läpi hieman eilisiä tapahtumia. Ensimmäinen etappi, 40km, on nyt siis onnellisesti takana- ilman kaatumisia, rangasvahinkoja tai muitakaan äksidenttejä. Reitti oli paikkapaikoin melkoisen...
by Heidi Tainio | Aug 27, 2016 | Hyvinvointi, Lifestyle, Luokittelematon, Matkustaminen, Matkustus, Ruokavalio, Treenit, Uncategorized
Hyvää huomenta ja terveiset Saariselältä. Matka Rovaniemeltä sujui bussilla oikein leppoisasti. Oli oikein rentouttavaa kuunnella musiikkia ja katsella vain ulos ikkunasta vaihtuvia maisemia. Kolme ja puoli tuntia meni yllättävänkin nopeasti. Perillä Elina ja Rami jo...
