by Heidi Tainio | Sep 8, 2017 | Food, Wellbeing
Double shots @Kuuma Nyt se on täällä(kin). Nimittäin syysflunssa! Kyllä harmittaa, sillä huomenna juostava Midnight Run jää omalta osaltani väliin. Paikalla olen toki kannustamassa juoksutiimiläisiäni. Pahin vaihe näyttäisi onneksi olevan selätettynä, mutta...
by Heidi Tainio | Apr 8, 2016 | Flunssa, flunssan ehkäisy, Hyvinvointi, Luokittelematon, Ravinto, Ravitsemus, Uncategorized
Kaktus kurkussa :/ Juuri, kun pääsin kehumasta, kuinka olen koko viime syksyn ja talven säästynyt flunssalta. No onneksi otin kaikki luonnolliset dropit heti käyttöön, eikä flunssa ainakaan vielä ole estänyt töiden tekoa. Omat treenit tietenkin jätin heti...
by Heidi Tainio | Mar 24, 2015 | Aamupala, Hyvinvointi, Luokittelematon, Resepti, Smoothie, Uncategorized
Keväisistä ilmoista huolimatta, ilmat ovat vielä petollisia ja arvaamattomia. Auringon laskettua ilma viilenee hyvinkin nopeasti ja yöllä lämpömittari menee reippaasti miinuksen puolelle. Kannattaa siis vielä pitää visusti pipo päässä ja hanskat käsissä, ei myöskään...
by Heidi Tainio | Dec 17, 2014 | Flunssa, Hyvinvointi, Luokittelematon, Resepti, Ruokavalio, Smoothie, Uncategorized
Voi ei, flunssan poikanen on iskenyt kyntensä myös minuun ja kurkussa tuntuu ikävän karhealta :/ Ihan kummallinen syksy takana- tuntuu, että flunssakierre ei meinaa millään katketa ja jatkuvasti kuulee sieltä täältä pärskimistä. Nyt kaivattaisiin niitä kovia...