by Heidi Tainio | Oct 28, 2015 | juoksijan lihaskuntotreeni, Juoksu, lihaskunto, liikunta, Luokittelematon, puoli maraton, Uncategorized
Juoksutapahtumat alkavat tälle vuodelle olla jo paketissa, mutta jos olet haaveillut juoksutapahtumaan osallistumisesta ensi vuonna, ei ole ollenkaan liian aikaista aloittaa valmistautumista jo tässä vaiheessa. Mitä paremmin olet juoksuun valmistautunut, sitä...