by Heidi Tainio | Apr 2, 2018 | Exercise, Wellbeing
PÄÄSIÄISEN PARHAAT <3 Pitkäperjantain ex-tempore juoksulenkki Seurasaareen. 400 metrin kauppareissu venähti huomaamatta kahdeksaan kilometriin. Fiilislenkkeilijänä, kun löysinkin itseni kaupan sijaan Seurasaaresta. Pieni kiertotie kauppaan, mutta ilma...
by Heidi Tainio | Mar 30, 2018 | Exercise, Wellbeing
Niin se viikko vierähti ja täällä ollaan laskeuduttu pääsiäisen viettoon. Läppärikin sulkeutuu tämän julkaisemisen jälkeen ja aion viettää kirjaimellisesti lomaa. Mukava neljän päivän miniloma ilman sen suurempia suunnitelmia. Viikkoon mahtui kaikkea...
by Heidi Tainio | Apr 14, 2017 | Exercise, Food, Wellbeing
Eilen aamulla en voinut uskoa silmiäni- herätessä maa oli jälleen valkoinen ja lunta satoi kuin sydäntalvella :/ Nyt sai kyllä positiivisuutta hakea- etenkin, kun iltapäivällä oli tarkoitus kuvata naistenlehteen keväisiä treenikuvia. No höh, mutta turha jäädä...
by Heidi Tainio | Apr 4, 2015 | Aamupala, Hyvinvointi, Juoksu, Lifestyle, Luokittelematon, Resepti, Treeni, Treenit, Uncategorized
Loma se on lyhytkin loma, ja pitkäperjantai sujuikin rennosti kaikkea kivaa perheen kanssa yhdessä tehden. Perhe ja ystävät ovat jo vuosien varrella tottuneet, että suunnitelmamme muuttuvat usein lennossa (yleensä työn takia) ja nytkin alkuperäiset suunnitelmat ovat...
