by Heidi Tainio | Nov 1, 2020 | Wellbeing
Tykään kirjoittaa, mutta kirjoitan vain silloin, kun siltä tuntuu. En pakota, vaan annan inspiraation tulla. Joskus on päiviä, kun ajatus lyö aivan tyhjää, toisinaan taas juttua olisi vaikka ja kuinka. Tällä viikolla ei ajatus ole kulkenut ollenkaan, vaikka...
by Heidi Tainio | Feb 8, 2015 | Hyvinvointi, Juoksu, Lifestyle, Luokittelematon, Resepti, Ruokavalio, Smoothie, Treenit, Uncategorized
*Circuit Training ja taattu hiki! Tavoitteenani on ehtiä salille 2 kertaa viikossa. Oman treenin lisäksi suunnittelen salilla myös kuulatunnit ja treenattavien ohjelmat. *Pinkkiä niin lasissa kuin maljakossakin 🙂 Punajuuri tekee mehusta ihanan pinkin. Rakastan...