by Heidi Tainio | May 7, 2023 | Run
Polkujuoksukausi on avattu Bodom Trailillä! Tunnelma eilen, jo kymmenettä kertaa järjestettävässä polkujuoksutapahtumassa, oli mitä mahtavin. Huikea juoksun juhlapäivä, satojen polkujuoksusta innostuneiden juostessa pitkin Pirttimäeltä lähteviä polkuja....
by Heidi Tainio | Apr 30, 2023 | Run, Travel, Wellbeing
Lauantaiaamu. Juon kahvia ja luen edellisenä päivänä postilaatikkoon tipahtanutta Kirkko & Kaupunki- lehteä. Heti ensimmäisillä sivuilla on juttu pyhiinvaelluksista. Mielenkiintoni herää, sillä olen jo pitkään haaveillut Ranskan rajalta Pohjois-...
by Heidi Tainio | Mar 25, 2023 | Retreats, Run
Heippa talvi ja tervetuloa kevät, valo, tulppaanit, metsäpolut ja kuiva asvaltti. Tänä talvena saimme lunta niin aikaisessa vaiheessa, että vaihtelevasta talvesta huolimatta olen itsekin jo aivan valmis kevääseen. Aivan vielä en sentään ole suksia vienyt...
by Heidi Tainio | Mar 18, 2023 | Run, Wellbeing
Kuuntele, kannusta, kehu ja kiitä. Pieniä tekoja joilla voi toiselle olla todella isot positiiviset vaikutukset. Koskaan ei voi tietää, mitä ihminen juuri sillä hetkellä käy elämässään läpi. Ihmiselle on tärkeää tulla kuulluksi ja ymmärretyksi, saada...
by Heidi Tainio | Oct 8, 2022 | Run, Wellbeing
Kaunis ruska ja mukavat syyspäivät ovat hellineet ulkoilijaa. Eivätkä ole ajoittaiset sateet ja tuulet haitanneet, oikeilla varusteilla ulkoilu sujuu erinomaisesti. Tänään säätiedote lupasi vesisadetta, mutta saimmekin ohjata energisen Twogether Training...