HYVÄ PAHA KOLESTEROLI

HYVÄ PAHA KOLESTEROLI

  *kaupallinen yhteistyö Synlab, verikoe saatu   Muistatteko vielä keväisen testini “munattoman maaliskuun”? Testin, jonka aikana halusin nähdä onko kananmunan poisjättämisellä vaikutusta hieman koholla olevaan kokonaiskolesteroliini (5,6). Olin...
VIEKÄÄ MINUT SINNE MISSÄ AURINKO PAISTAA…

VIEKÄÄ MINUT SINNE MISSÄ AURINKO PAISTAA…

    Viime New Yorkin reissullani, Soul Cyclen spinning- tunnin alkamista odotellessa, juttelin erään naisen kanssa, jonka sanat hyvinvoinnista ovat jääneet hyvin mieleeni; “jos minulla ei nyt ole varaa panostaa hyvinvointiini, pitää minulla myöhemmin...