On the go | Heidi Tainio
  • Koti
  • Palvelut
    • Personal Training
    • Ryhmätunnit
    • Yritysvalmennukset
    • TWOgether Training
  • Kokonaisvaltainen hyvinvointi
  • Kokemuksia
  • Blogi
  • Yhteys
Select Page
Lenkkeilijän Rooma & Aamupalaa

Lenkkeilijän Rooma & Aamupalaa

by Heidi Tainio | May 23, 2015 | Aamulenkki, Aamupala, aamutreeni, Lomatreeni, Luokittelematon, maisema, Matkustaminen, Matkustus, Ravinto, Ravitsemus, Uncategorized

  Huomenta! No, jos olivat upeat maisemat eilen aamukahvilla, niin eipä olleet hassummat aamulenkilläkään 🙂 Kaunis villa Borghese avartuu aivan hotellimme kulmilta. Kaikkialla on niin vehreää; upeat patsaat, suihkulähteet, rakennukset ja veistokset saavat...

Barry’s Bootcamp

by Heidi Tainio | Feb 13, 2015 | aamutreeni, aktiivinen elämäntapa, bootcamp, Intervalli, Keskivartalotreeni, Lontoo, Luokittelematon, Matkustaminen, Matkustus, Motivaatio, Uncategorized

  Oh my, mitkä supertehokkaat treenit vedettiin eilen ja tänä aamuna Barry’s Bootcampillä. Eilinen “Hard Core Abs” oli yhdistelmätreeni sykettä nostavasta juoksu-ja vatsalihastreenistä. Tunti alkoi heti lankuttamalla erilaisilla versioilla,...

© Fit & Feel Good Oy

Tietosuojaseloste