by Heidi Tainio | Nov 28, 2018 | Exercise, Food, Wellbeing
Vain kolme yötä joulukuun ensimmäiseen. Sieltä se joulu lähestyy… ja sen mukana joulukiireet, pikkujoulut ja aika, jolloin liikunta jää usein priorisointilistan häntäpäähän. Ja taitaapa se ruokavaliokin olla hieman hunningolla… Kiire, ei tässä nyt...
