by Heidi Tainio | Dec 18, 2016 | Juoksu, Lifestyle, Luokittelematon, Matkustaminen, Uncategorized
Maanantai vierähti Somatic Studiolla, ensin pilates opintojen viimeisillä näyte- ja reformeritunneilla ja vielä illan päätteksi kuulatunnin merkeissä. Aamulla kotoa lähtiessä oli pimeää, samoin kuin illalla takaisin palatessa. Osan matkoista kuljin ratikalla ja...
by Heidi Tainio | Feb 8, 2016 | Hyvinvointi, Luokittelematon, Uncategorized
Arkenakin on hyvä löytää hieman omaa aikaa ja tehdä asioita, joista saa energiaa ja virtaa. Asioiden ei tarvitse olla isoja, vaan ihan vaikkapa juoksulenkki raikkaassa ilmassa, ystävän tapaaminen, päiväunet tai pieni lukuhetki hyvän kirjan parissa. Rakastan...
