TRX- CHALLENGE YOURSELF!

TRX- CHALLENGE YOURSELF!

    “Strength doesn’t come from what you can do. It comes from overcoming the things you once thought you couldn’t.”   Mutta se vaatii aikaa, harjoitusta, toistoja ja toistoja, hikeä, onnistumisia ja takapakkejakin. Mikään ei...
Tiistain treenivinkki- haastetta punnerruksiin!

Tiistain treenivinkki- haastetta punnerruksiin!

  Huomenta! Miten teillä on viikko lähtenyt käyntiin. Pakkanenkin on ainakin hellittänyt ja eilen mentiinkin jo melkein plussan puolella. Hiihtokelien suhteen tykkäisin mieluummin pakkasesta… Oma viikkoni lähti reippaasti käyntiin salitreenin,...