Hyvää huomenta! Miten teillä on viikko vierähtänyt? Itsellä on aivan sunnuntaiolo eilisen juhlapäivän takia, toki kohta alkavat työt palauttavat taas arkeen. Aurinkoinen päivä vierähti eilen Bodom Trailin upeissa maisemissa – parempaa ilmaa ei olisi voinut toivoa. Ja hei, vuoden ensimmäinen juoksutapahtuma juostu!
Piru oli irti ainakin numerosta päätellen, vaikka muuten juoksu olikin enemmän mutavellissä tarpomista, maisemista nauttimista ja hyvässä seurassa jutustelua. Polkujuoksussa parasta onkin juuri luonnossa liikkuminen, eikä sitä voi verrata asvaltilla juoksuun. Ajalla ei polkujuoksussa ole niinkään väliä, ainakaan omalla kohdallani, vaan juoksu on enemmänkin meditatiivista. Juoksu on viime aikoina muutenkin ollut niin fiiliksellä menemistä, etten ole tulevillekaan tapahtumille asettanut minkäänlaisia tavoitteita. Ehkä tosin ensin pitäisi myös ilmoittautua jonnekin 😉 HHM taitaa olla seuraava etappini, ja siihen on onneksi vielä kuukausi aikaa treenailla ja valmistautuakin hieman paremmin.
Tapahtumapaikalle saavuimme Elinan kanssa hyvissä ajoin. Energiaa tuntui aikaisesta aamusta huolimatta olevan, vaikka kuinka. Salomonilta lainasin taas polkujuoksutossut, S-lab speedit, ja tossu on kyllä erinomainen- istuu jalkaani kuin sukka. Koko 21 kilometriä sujui ilman minkäänlaisia ongelmia. Vaikka jo ennen juoksua jouduin edellisen päivän tossujen takia laittamaan Compeedit kantapäihin.
Kauaa ei tarvinnut odottaa, kun tapahtumapaikalla olikin kunnon kuhina. Tuttujen kanssa fiilistelimme päivää ja tapahtumaa.
Lähtöä odotellessa
Reitti oli melko tekninen ja suurimman haasteen reitille toivat muta-alueet. Aluksi yritimme väistellä ja kierrellä lammikkoja, mutta muutaman “uppoamisen” jälkeen oli aivan sama mennä suoraan siitä, mistä reitti on suorin. Pahimmilta kaatumisilta vältyttiin, mutta kerran upposin polvia myöden liejuun. Yhdellä epäonnisella kanssajuoksijalla jäi kenkä mutaan kiinni, jota ylimmässä kuvassa yritetttiin epätoivoisesti löytää. Kepeillä ja käsin yritimme auttaa tossun löytämisessä. Harmittava takaisku. Toivottavasti kenkä löytyi.
Ensimmäiset 12 kilometriä juoksimme rennon reippaasti. Juoksu tuntui hyvältä ja niillä fiiliksillä halusimme juosta koko reitin läpi. Seitsemän kilometrin kohdalla otimme ensimmäiset geelit. Varsinaisesti nälkää en tuntenut koko matkalla, vaikka aamiaisesta olikin jo monta tuntia. Jano oli sitten sitäkin kovempi. Tuntui, että suu oli koko ajan kuiva. Onneksi juomapisteillä sai täytettyä juomarepun. Elinan juomarepusta riitti meille molemmille, mutta tämä on ehdottomasti seuraava juttu ostoslistallani. Vesipisteiden neste ei olisi millään riittänyt näin kuumana päivänä.
12 kilometrin kohdalla oli mahdollisuus juosta joko maaliin tai jatkaa 21kilometrin reitille. Juoksuvauhti oli sen verran rauhallinen, ja seura hyvää, ettei käynyt mielessäkään jättää juoksua 12 kilometriin. Mietimme jopa vauhdin kiristämistä loppua kohden, mutta koska viimeiset 9 kilometriä olivat vieläkin mutaisemmat, päätimme Elinan kanssa keskittyä upeiden maisemien nauttimiseen ja valokuvaamiseen. Voitto sarjassa “eniten kuvia matkalta” olisikin varmasti tullut meille 😉 Sanoinkuvaamattoman kaunista. Iso kiitos muutenkin järjestäjille.
Maalissa mutaisille juoksijoille maistui lohikeitto. Suolainen ruoka teki hyvää lähes kolmen tunnin juoksun jälkeen- oma kello pysähtyi noin 2h 53min, tosin pysäytin kellon, kun etsimme kanssajuoksijan tossua mudasta. Suolaa olisi ollut hyvä olla matkallakin mukana, sillä moni kärsi juoksun loppuvaiheilla ikävistä lihaskrampeista. Kannattaakin kiinnittää huomio, että geeleissä on aina myös suolaa. Juomisesta ja geeleistä huolimatta oli omakin olo maalissa hieman huonovointinen. Talven jälkeen ei kroppa ole vielä aivan tottunut lämpöön.
Juoksun jälkeen kiiruhdin vielä Kaivariin vetämään asiakkaalle treenit. Bosun päällä oli hyvä hetki paistatella aurinkoa treenattavaa odoteltaessa 🙂 Illalla herkuttelin Kolmen Kaverin jäätelöllä- päällä vielä pepeä, raakasuklaata, mulpereita ja mysliä. Nam!
Huippua perjantaita kaikille!
Heidi xoxo
Joku polkujuoksutapahtuma olisi kyllä ehdottomasti koettava joskus!
Noista geeleistä puheenollen: Onko sulla jotain, mitä suosittelisit kokeiltavaksi? Kun jossain on suolaa-toisissa ei, jossain kofeiinia-toisissa ei…
Moikka Mari,
Suosittelen lähtemään poluille 🙂
Geelejä olisi hyvä testata etukäteen, sillä se mikä sopii yhdelle ei välttämättä toimi toiselle. Itse olen huomannut näiden Northforcen geelien toimivan itselleni yllättävän hyvin. Hieman vatsa tosin alkoi oireilla toisen geelin jälkeen, sillä elimistö ei juurikaan ole tottunut esimerkiksi fruktoosiin (keinotekoiseen) ja maltodekstriiniin. Onneksi se ei juoksuun kuitenkaan vaikuttanut, mutta kyllä juoksun jälkeen vatsa oli hieman sekaisin.
Kofeiinin piristävävaikutus on huomattu positiivisena useimmiten niillä, jotka eivät sitä juuri muuten käytä. Itse, kun juon aamulla kahvia ei se ilmeisesti juurikaan vaikuta. Suolaa pitäisi geelissä olla ehdottomasti, kuten myös kaliumia.
Toivottavasti tästä oli apua 🙂
Terkuin Heidi
Kiitos!
Northforcea en olekaan testannut, vaikka epäilisinkin sitä nähneeni lähi-Prismassa.
Mukavaa viikonloppua!
Onneksi sää suosi juoksijoita ja kyllä noissa maisemissa kelpasi välillä räpsiä vähän kuvia 🙂
Ihanaa, että kesäiset kelit näyttävät jatkuvan. Hyvää viikonloppua!
Moikka Sanna,
Parempaa ilmaa ei tosiaan olisi voinut toivoa ja maisematkin olivat todella upeat. Toivotaan, että kesäiset ilmat jatkuvat vielä koko kesän 🙂
Hyvää viikonloppua myös sinulle!
Terkuin Heidi
Hei! Näytti tosi kivalta!! Mulla sama kysymys noista geeleistä eli suosikit ja mistä niitä saa.
Moikka Ingrid,
Vastasinkin juuri Marille 🙂 Geelejä (tätä käyttämääni Northforcen limeä) voi tilata ainakin netistä, mutta näitä geelejä olen joskus nähnyt myös muutamassa K-kaupassa.
Aurinkoista viikonloppua!
Terkuin Heidi
Voi miten mukava reissutarina! Olin mukana järjestämässä ja vaikka onkin aivan huikean hauskaa hääriä kulisseissa, jäävät nämä mutaan uponneet kengät ja muut hauskat tarinat matkalta kuulematta, jos joku kultainen ei niitä jaa blogeissa ja muissa raporteissa. 🙂
Moikka Terhi,
No voi harmi, olisin tullut moikkaan! Ihan mahtava tapahtuma- mielettömät maisemat, keli ja upeaa työtä olette tehneet. Todella onnistunut polkukisa-avaus 🙂 Mitäs polkujuoksutapahtumaa suosittelisit seuraavaksi?
Terkuin Heidi
At last! Someone with the insight to solve the prlboem!