Browsing tag: italia

OMAN POLUN KULKIJA PAKETTIMATKALLA


 

 

En muista koska olisin viimeksi ollut pakettimatkalla. Varmaankin joskus omassa lapsuudessani, kauan aikaa sitten siis. Siksi nyt Aurinkomatkojen pakettimatkalle lähteminen tuntui jopa hieman oudolta. Tykkään suunnitella matkat itse aina alusta alkaen, lentoja, hotelleja ja retkiä myöden. Kohteet olen valinnut sen hetkisen elämäntilanteen mukaan. Lasten ollessa pieniä oli mukava, että hotellista löytyivät aktiviteetit jokaiselle, lomallakin kun tykkäsimme liikkua rantaelämän ohella. Helppoa, rentoa, siistiä ja turvallista. Sleep, eat, swim & repeat. Ei tarvinnut juuri muuta miettiä. Enää lastenkerhoja ei tarvita ja kohteet vaihtuvatkin laidasta laitaan.

 

Ja, koska olen tottunut suunnittelemaan matkat aina alusta asti itse, en voinut nyt välttyä ajatukselta Voi apua, joutuukohan siellä nyt sitten turistiryhmässä kulkemaan paikasta toiseen?” Matkoilla, kun en myöskään välttämättä jaksa sosiaalisoida tai tehdä edes uusia tuttavuuksia, vaikka muuten kyllä hyvin sosiaalinen olenkin. Työssäni olen koko ajan asiakkaiden kanssa tekemisissä, ja siksi vapaa-ajalla kaipaan hiljaisuutta ja rauhaa, omaa tilaa. Aamuvirkkuna omat lenkkeilyt ovatkin antaneet juuri sen kaipaamani oman hetkeni.

 

Epäilykseni olivat turhia, itsehän sitä saa valita, miten paikan päällä liikkuu. Kiireisen kevään jälkeen oli vaihteeksi vain ihanaa, kun ei itse tarvinnut suunnitella juuri mitään, esimerkiksi bussikuljetuksia kentältä hotellille. Kaikenlisäksi oppaat olivat todella hyviä ja bussimatkan aikana saimme paljon hyödyllistä tietoa niin itse kohteesta kuin retkistä. Dolomiittien retkenkin buukkasin matkanjärjestäjän kautta. Valitsemani kohde oli myös sellainen, että matkalle lähtevät muutkin maisemista ja alueen kulttuurista kiinnostuneet.

 

Matkalla tutustuimme kahteen oikein mukavaan pariskuntaan, joiden kanssa teimme yhdessä muutaman retkenkin. Yllätyksekseni samassa kohteessa lomailivat myös kollegani vaimonsa kanssa. Lopulta matka olikin hyvinkin sosiaalinen, ja kiva niin 😀

 

 

 

Miksi sitten Gardajärvi ja juuri Riva del Garda?

 

Sain pari vuotta sitten Aurinkomatkojen lahjakortin, joka oli menossa kesäkuussa umpeen. Tästäkin huomaa, kuinka oman polun kulkija olen, tuli melkein jo kiire varata matka. Nopeasti huhtikuussa soitin Aurinkomatkoille ja kysäisin voiko matkalle lähteä voimassolon jälkeenkin, kunhan varaus vain on tehty ajoissa. Onneksi pystyi. Vaihtoehdoiksi kohteista nousivat Santorini ja Gardajärvi. Ensimmäinen jäi pois, koska haluamani hotellit olivat kaikki K18, joihin tyttäreni ei olisi ikänsä takia päässyt.

 

Gardajärven kaupungeista taas juuri Riva teki vaikutuksen. Upeat vuorimaisemat. Paikan päällä totesin, että valinta oli enemmän kuin täydellinen. Maisemat olivat joka suuntaan upeat. Riva on kohteena muutenkin erinomainen, sillä samassa paketissa saat niin aktiviteettejä, kulttuuria ja rantaelämää. Shoppailusta taas en välitä ollenkaan, mutta tytär taas olisi kaivannut hieman enemmän shoppailumahdollisuuksia. Mietimme päiväretkeä Veronaan, muttemme sitten kuitenkaan halunneet tuhlata päivää bussissa/junassa istumiseen- vain shoppailun takia.

 

Liikkuminen Rivalla on helppoa, kävellen pääsee paikasta toiseen. Rantabulevardi on suosittu lenkkeilijöiden ja pyöräilijöiden keskuudessa, mutta myös illalla oli mukava kävellä rannassa. Vanhassa kaupungissa oli mukava istuskella kuuntelemassa paikallisia musisoijia tai seurata futiksen MM-kisoja, joita näytettiin jokaisessa ravintolassa. Riva onkin vilkas ja eloisa, muttei kuitenkaan mikään bilekaupunki.

 

Hotelliksi valitsin Villa Nicollin, joka olikin kaikinpuolin nappivalinta. En kaipaa luksusta, mutta yleinen siisteys, hyvät kulkuyhteydet, parveke ja uima-allas ovat prioriteettilistallani kärjessä. Myös nettikuvat houkuttelevat, vaikka joskus kuvat saattavatkin olla sellaisesta kuvakulmasta otettu, että todellisuus onkin aivan toinen. Muutamalla muulla hotellilla käydessä, olin tyytyväinen tähänkin valintaa. Huone oli melko pieni, mutta kuitenkin moderni ja parvekeelta avautui upea näkymä vuoristoon. Plussaa myös siisteydestä, uima-allas alueesta sekä henkilökunnan ystävällisyydestä.

 

PAKETTIMATKOJEN PLUSSAT

 

Pääsee itse helpommalla, ei tarvitse miettiä esimerkiksi lentokenttäkuljetuksia

Erinomainen vaihtoehto, jos et ole matkustanut paljoa tai jos kielitaito on heikko

Kohteessa tarvittaessa suomenkielistä apua

Halutessa matkanjärjestäjän retket, joissa suurimmassa osassa suomenkielinen opas

 

 

Malcesine, kaunis lähikylä Gardajärvellä

 

Pakettiimme kuului myös puolihoito, joka sekin aluksi mietitytti. Haluammeko syödä joka ilta hotellilla? Sen enempää en asiaa kuitenkaan miettinyt, halutessahan sitä voi mennä jonnekin muualle, no big deal. Lomalla mennään fiiliksen mukaan. Hotellilla söimme kuitenkin joka ilta- illallinen oli nimittäin todella positiivinen yllätys. Viisi ruokalajia; salaattibuffetti, alkuruoka, pasta/risotto, pääruoka ja jälkiruoka. Illallinen oli vielä laadullisestikin todella hyvä. Aamiaisen ja dinnerin lisäksi ei tarvinnutkaan syödä kuin kevyt lounas. Italiassa, kun oltiin, niin puolikas pizza tai gelatoa 😀

 

Retkiä kannattaa tehdä ainakin lähikyliin, Malcesineen ja Limoneen. Vesibusseilla pääsee kätevästi kylästä toiseen. Pikkukujia, värikkäitä rakennuksia, tunnelmallisia kahviloita ja NIIN hyvää ruokaa. Malcesinelta lähtee myös gondoli Monte Baldolle, 1700 metrin korkuiselle vuorelle. Harmillisesti retkipäivämme oli sen verran pilvinen ja sumuinen, että näkyvyys oli todella heikko. Dolomiittien retki oli ohjattu, muuten kuljimme omia polkuja ja teimme omatoimiretkiä.

 

 

 

Rivalta tein Santa Barbaran vaelluksen lisäksi mm. pyöräretken läheiseen Arcon kaupunkiin. Kaunis kaupunki, jonka keskustasta lähti tie upealle linnakkeelle, Castelllo di Arcolle, joka kohoaakin ylimmässä kuvassa. Nämä Italian keskiaikaiset linnakkeet ovat niin kauniita, ja miten ne onkaan oikein saatu rakennettua toinen toistaan jyrkemmille vuoren rinteille. Upeaa.

 

Pyörä on kätevä kulkuneuvo, jonka avulla matka taittuu nopeammin kuin kävellen- ehtii nähdä lyhyessäkin ajassa enemmän. Pyöräteitä kulkee kaupungista toiseen ja pyörävuokraamoja on Rivalla lähes joka kadun kulmassa. Puolen päivän vuokra oli n. 25e pyörästä riippuen.

 

Ihana reissu, paljon jäi kuitenkin vielä nähtävää. Onneksi sinne pääsee halutessa uudelleen <3

 

Heidi xoxo

SANTA BARBARA- UNOHTUMATON VAELLUS


 

Minä olen jossain täällä, kanssa yksinäisen kuun.

Valvon, kunnes tähdet hiipuu nousevaan aamuun.

Olen jossain täällä, onnellinen nyt.

 

Sopivasti soi Juha Tapion ”Jossain täällä” kuulokkeissani, kavutessani viimeisiä portaita Mount Rocchettalla sijaitsevalle Santa Barbaran kappelille auringon vasta noustessa. Voih, niin huikea maisema avautui alas Riva del Gardan kaupunkiin ja järvelle. Siinä Tapion sanoituksia kuunnellessa mietin mielessäni… ”että, täällä jossain vuoren rinteellä minä tosiaan olen, onnellinen nyt”. Sillä hetkellä en olisi voinut toivoa olevani missään muualla.

 

Aiemmassa postauksessani mainitsinkin jo, kuinka vaellusta edeltäneenä iltana huomasin tuon kirkkaan kimmaltelevan valon vuoren rinteessä alhaalta Rivan kaupungista. Bastionen näköalatorni jäi siltä istumalta kakkoseksi, vaikka upea näkymä se avautui sieltäkin. Päätin kuitenkin, että tuonne kappelille on päästävä. Muutaman kysymyksen jälkeen kapusinkin jo seuraavana aamuna, kukonlaulun aikaan, vuoren rinnettä ylös kohti valkoista kappelia.

 

Santa Barbaran kappeli on rakennettu ”vasta”  v. 1925 kaivostyöläisten kunniaksi, jolloin vuoren läpi tehtiin tunneli Gardajärveltä vuoren toisella puolella sijaitsevalle Ledro-järvelle.

 

 

Tiesin jo lähtiessä, että vaikkei itse matka (8km menopaluu hotellilta) olisikaan pitkä, niin nousumetrit ja kiemurtelevat tiet ja polut, tulisivat tekemään matkasta pitkäkestoisen tuntuisen. Reittioppaan mukaan arvioitu kesto olisi Rivan vanhasta kaupungista n. 1 1/2 – 2h, mutta uskoin selviäni huipulle huomattavasti nopeammin- aiempien kokemusten mukaan arviot, kun ovat hieman yläkanttiin, tai oma askel sen verran ripeämpi. Matka tuntui kieltämättä ajoittain pitkältä, mutta tunnissa olin saavuttanut jo kappelin, ja pääsin ihailemaan vuoren takaa nousevasta auringonnoususta. Henkeä salpaavan kaunista. Jokainen hikipisara oli unohtunut.

 

Tuntemattomaan paikkaan vaeltaessa, matka tuntuu usein pitkältä. Malttamattomana kapusin ajoittain jyrkkääkin vuoren rinnettä ylöspäin. Eikö se nyt sieltä jo tule. Välillä sain muistuttaa itseäni siitä, että nauti nyt matkasta sinne ylös, ei vain palkinnosta. Se kuljettu matka sinne huipulle, kun on juuri se, mikä lopulta tekee matkasta ikimuistoisen. Jos aina pääsisimme perille helpoimman kautta, ilman minkäänlaisia ponnisteluja, voisi monta oivallusta ja näkymää jäädä kokematta. Uskon, että juuri siksi monista pyhiinvaellusreiteistäkin, kuten esimerkiksi Santiago de Compostelasta, on tullut niin suosittuja. Jokainen kuljettu matka opettaa ja vie meitä lähemmäksi itseämme. Tätä usein osaa arvostaa vasta siinä vaiheessa, kun matka on jo tehty.

 

Tuollakin vaelluksella, upean maiseman lisäksi, juttelin esimerkiksi israelilaisen naisen kanssa- vaihdoimme ajatuksia, huokailimme maisemien kauneutta ja nappasimme toisistamme valokuvia. Sveitsiläiseltä mieheltä taas sain kuulla, että Rivalla oli alkamassa purjehduksen EM-kilpailut. Siksi kaupungissa oli vieläkin enemmän purjehtijoita. Ja tämä sveitsiläinen juoksi koko matkan ylös, huh, hatun nosto! 

 

 

Santa Barbaran kappeli on siis ehdottomasti näkemisen arvoinen, jos liikut noilla seuduilla. Suosittelen ainakin kesä-aikana vaeltamaan sinne jo heti aamun sarastaessa. Reitti on melko helppokulkuinen ja hyvin merkattu, mutta lämmin ilma ja nousu tekevät siitä fyysisesti haastavan. Sykkeet hipovat aivan varmasti maksimeja. Varaa mukaan riittävästi nestettä, tarvittaessa energiapatukka ja jalkaan hyvät lenkkitossut. Perusjuoksulenkkareilla pärjää oikein hyvin. Niin ja ladattu kännykkä tai kamera kuvia varten. Harmittaa, etten tajunnut ottaa matkalle Salomonin juoksureppua mukaan. Siitä olisi ollut hyötyä useammallakin retkellä.

 

Matkan varrella kannattaa pysähtyä myös Bastionella (alin kuva), keskiaikaisella linnoituksella, jolta oikeastaan varsinainen polku itse Santa Barbaralle alkaa. Bastionea on siis oikeastaan vaikea ohittaa. Bastione on restauroitu ja upean näkymän lisäksi siellä toimii myös kahvila. Tuonne olisi ollut mukava mennä illalla ihailemaan pimenevän kaupungin valoja. Ehkä ensi kerralla, tämä tuskin jäi viimeiseksi Gardan reissukseni <3

 

Heidi xoxo

1 2 3 9

About me


Olen Heidi, 37-vuotias personal trainer ja hyvinvointivalmentaja, kahden teini-ikäisen lapsen äiti.

Kirjoitan ilon ja positiivisuuden kautta kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista- ennen kaikkea liikunnasta, motivaatiosta ja terveellisestä ravinnosta, mutta myös kauneudesta, matkustamisesta sekä kaikesta, mikä tuottaa iloa!

Ota yhteyttä [email protected]
Instagram @heidionthego

www.fitandfeelgood.com

Instagram @heidionthego

Morning Glory ✨⭐️ .
Ihania uutisia näin tiistai-aamulle; onnetar suosi @karitraa Rose merinovillakerraston arvonnassa sinua @humppaleena Oikein paljon onnea ✨ Ja iso kiitos kaikille osallistujille- teitä olikin huikea määrä 😘 .

Tänään arvonnat jatkuvat 🎁 ja saan ilokseni arpoa teidän kesken @newbalance_suomi tuotepaketin, joka sisältää mm. juoksurepun! Superkätevä, jos juokset esim työmatkoja ✨🎁 Paina ❤️ ja kommentoi tähän kuvaan torstaihin 21.12 klo 21 mennessä ”jatkuvatko juoksut talvellakin?” ja olet arvonnassa mukana! .
Oikein ihanaa talvipäivää sinulle 🤩 .

#winterwonderland #runnergirl #outdoors #skiday #morningglory #amazing #morning #arvonta #giveaway #winterrunning #runspo
It’s beginning to look a lot like Christmas... 🎼 Mikä tietää lisää lunta laduille! Woohoo! Olethan säkin mukana #heidinhiihtohaaste ? YKSI hiihtolenkki ennen joulua- sen ehdit aivan varmasti? ⛷⛷⛷ .

Tätä kysyttiin 👉
@suuntosuomi urheilukelloa pidän hihan päällä- siksi että näen treenin aikana tarvittavat tiedot- sykkeen, ajan ja matkan ⌚️Vaikka kello mittaakin sykettä ranteesta, pidän melkein aina treenatessa sykevyötä- esimerkiksi edellä mainitun takia. .

#ski #skigirl #hiihtopäivä #fitspiration #suunto9 #trainingday
Ex tempore naistenilta ❤️ Ystäviä ei ehdi koskaan nähdä liikaa! @endorfiinikoukussa @tanjapiha ❤️ .

Tähän oli ihana päättää tämä viikko! Huomenna starttaa vielä viimeinen työviikko ennen joulua ja kahden viikon lomaa ✨⭐️ #goodnight 
#xmasparty #homeparty #friends #happymoments #goodmemories
Sunday is a #skiday ❄️⛷ Siellä taitaa nimittäin olla just täydellisen rapsakka hiihtokeli, -5C ❄️⛷ .

Jos et jostain syystä pääse hiihtämään, niin testaa villasukilla nämä 3 hiihdon omaista askelkyykkyä! On muuten tehokasta ja vahvistavat erinomaisesti jalkoja hiihtokautta varten 💪🏼✨👌Tykkää ❤️ ja tallenna 💪🏼 Yhdistä mukaan vielä edelliset villasukka core-liikkeet, niin saat kokonaisvaltaisen #kotitreeni .

1️⃣ Askelkyykky liuttaen taaksepäin (pysy koko ajan alhaalla)
2️⃣ Askelkyykky liuttaen sivulle 
3️⃣ Askelkyykky liuttaen sivulle rintarangan kierroilla. Tee liike hitaasti ja hallitusti! .

P.S Tämä on se blogin @karitraa arvontapipo! (Arvontapipo harmaa) Ihan super kaikenlaiseen ulkotreeniin ✨👌 Kurkkaa blogiin jos et vielä ole, arvonta kestää huomiseen kello 21 asti. .

#heidionthegoworkout #skigirl #salomon #timetoplay #workoutvideo #fitspiration #outdoors #activeliving #mylife #runnergirl goes #skiing #hiihto 📸 @endorfiinikoukussa
✨💖 Weekend Mood 💖✨ Sometimes the most productive thing you can do is relax! .

#weekendtime #relax #quotestoliveby #healthyliving
💖 ARVONTA- näin perjantain kunniaksi 💖 .

Olettekin jo ehkä kuvistakin huomanneet, että @karitraa merinovillapaita löytyy mun päältä melkein AINA! Se onkin ehdottomasti yksi mun suosikki treenivaate... ja pian tämä koko kerrasto voi löytyä myös sun päältä ✨💖 Jee, olen itsekin aivan fiiliksissä tästä! .

Onko merinovilla sulle tuttu? Seuraa @heidionthego ja kommentoi tähän kuvaan maanantaihin 17.12 kello 21 mennessä ja olet Kari Traan harmaan Rose- merinovillakerraston (huputon paita ja housut, koko S-L) arvonnassa mukana! 🤩 .

Tsekkaa nyt myös blogiin- siellä toinen arvonta menossa! Linkki biossa ☝️ Oikein rentouttavaa viikonloppua sulle 😘 .

#arvonta #heidionthego #blog #karitraa #merinovilla #activelife #fitspiration 📸 @endorfiinikoukussa
💃🏻🥂✨ Oi, että on ihanaa tämä joulun aika! Hyvä syy vetää vaihteeksi korkkarit jalkaan ja lähteä dinnerille ✨ .

Etkot ihanien ystävien kanssa St Georgessa @endorfiinikoukussa @endorphinist @lauraenroth 😘, auyrveda iltaa Sugarilla ja kirsikkana kakun päällä illallinen @fabrikhelsinki ✨👌 #täydellinenpäivä .

Testattiin Eat Helsinki- kirjasta ensimmäinen ravintola- Fabrik. Ja oli ihan super hyvää! Alkuruuaksi punajuurta & burrattaa, pääruuaksi nieriää villiriisillä ja kukkakaalillla. Jälkkäriksi jaettiin tyrni pavlova ✨👌 .

#pikkujoulut #nightout #partyparty #xmasparty #heleats #fabrik #lbd
”Mä en sitten tykkää kuntosaleista” on melko yleinen lausahdus ainakin naisten keskuudessa. Näin on moni  treenattavanikin kommentoinut heti ensi tapaamisella. Usein kuitenkin keskustelujen jälkeen selviää, että sali-inhon taustalla ei olekaan itse kuntosali, vaan se ettei tiedä, mitä siellä tekisi! .

Ennakkoluuloja voi aiheuttaa myös ajatus ettei henkilö koe olevansa vielä tarpeeksi hyvässä kunnossa mennäkseen salille. Aivan niin kuin salille mentäessä pitäisi olla superfit! Hyvin yleinen ajatus onkin, että ensin pitäisi treenata jossain muualla tai pudottaa ainakin painoa, että sitten kehtaa mennä sinne salille treenaamaan. ”En kehtaa, kaikki katsoo ettei toi osaa mitään…” .

Blogissa lisää ajatuksia- linkki biossa ☝️Mikä on muuten sun suhde kuntosaleihin? Allekirjoitatko edelliset vai onko sinun ollut helppo mennä salille? ✨✨ .

Ja muistutus vielä @zpcompression_fi arvonnasta! Kurkkaa pari kuvaa taaksepäin, jossa jalassa nämä samat Performance Tightsit. Arvontaa jäljellä klo 21 asti ✨👌 Jotain superkivaa tulossa myös huomenna- Stay tuned! 🤩 .

@esport_aalto #yhteistyö #heidionthego #uusipostausblogissa #gym #trainingday #fitspiration #arvonta #zpcompression #fitfam 📸 @endorfiinikoukussa
Good morning, stretching in 🛏✨ . .

Venytellä voi vaikka sängyssä! Näihin ihanan kamaliin takareiden venytyksiin tarvitset vyön tai joogastrapin. Muista hengittää, se auttaa lihaksia ja koko kehoa rentoutumaan 🧘🏻‍♀️ .

1️⃣ Uloshengityksellä vedä kumpparin/vyön avulla jalkaa itseäsi kohti. Sisäänhengityksellä palaa lähtöasentoon. Älä kisko jalkaa väkisin heti maksimiin, vaan pikku hiljaa. 
2️⃣ + nosta ylävartaloa samanaikaisesti
3️⃣ Nappaa toisella kädellä kumppareista/vyöstä kiinni ja tuo jalka hallitusti sivulle. Lantio ei irtoa lattiasta. Hartia niska rentona.
4️⃣ Palaa keskiasentoon, ota Kumppari/vyö toiseen käteen ja vie jalka toisen jalan yli. Ai että tuntuu makeasti! 😅 Palaa keskelle ja hitaasti tuo jalka suoraksi. Tee toinen puoli. .

#goodmorning #stretching #inbed #inspiration #kotitreeni #homeworkout #heidionthegoworkout #feelgood #yogaeverywhere