Ihan paras aamunaloitus on juoksulenkki kukonlaulun aikaan- lomallakin! Päivät raittiissa ilmassa tekee tehtävänsä ja illalla uni maistuu.
Eilenkin heräsin aikaisin. Ei muuta kuin lenkkarit jalkaan ja rannalle.
Ylämäkivetoja? Anyone? Rannalta suuntasin vielä sivukaduille ja maasto olikin todella mäkistä! Tämäkin mäki oli aivan pystysuoraan ylöspäin. Estapona on muuten valittu vuoden 2013 urheilupääkaupungiksi.
Lopuksi otin vielä lenkkarit pois ja juoksin paljain jaloin. Tekee hyvää jaloille. Hiekalla juoksu on muuten paljon raskaampaa!
Tänään on ohjelmassa vähän pidempi reissu; lähden kiipeämään Sierra Bermejalle 1450metrin korkeuteen. Matkaan on lähdettävä ajoissa, että ehtii hyvin takaisin ennen päivän kuumuutta.
Kuulostaa kivalta lomalta!
Eikä auta lainkaan tähän matkakuumeeseen nää kuvat…
Ihania kuvia!
Mahtavaa ja sporttista lomaa sinne! 🙂
Kiitos molemmille 🙂
Urheilua, hyvaa ruokaa ja lohoilya sopivassa suhteessa!