Kesalla liikutaan ulkona- paiva kuvina ๐Ÿ™‚

by | Jul 4, 2013 | Fiiliskuvia, Lifestyle, Luokittelematon, Treenit | 0 comments

Kauniina kesapaivina tulee vietettya niin paljon enemman aikaa ulkona- ja mikas sen parempi kuin saada D-vitamiinit suoraan auringosta. Pyorailya, ulkojoogaa, kahvakuulaa, lenkkeilya, uintia- unohtamatta hyotyliikuntaa! Kesalla voi olla aktiivinen niin monella muullakin tapaa, eika kuntosalille edes tee mieli lahtea aurinkoisena paivana, ellei sitten ajoita treeneja aamuun tai iltaan. 

Ainakin Munkkiniemen uimarannalla on “ulkopunttis”, jossa voi tehda melko kattavan lihaskuntotreenin! Tahan on kiva yhdistaa uimareissu, ja omat evaat kulkevat hyvin mukana. Rannalle kuljetaan tietenkin jalan tai pyoralla ๐Ÿ™‚

Tassa vahan meidan aktiivista rentoilupaivaa Instagram-kuvina ๐Ÿ™‚ Blogia voit siis seurata myos Instagramissa heidionthego

Puurolla paiva kayntiin

Outdoor gym

Sand on my feet 

State of mind

Coffee break @ Cafe Torpanranta

                                                               
                                                                     Nauttikaa kauniista kesapaivista ๐Ÿ™‚



0 Comments

Submit a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *