Browsing category Fiiliskuvia

WEEKEND IN PICS


IMG_1475

 

Aamulenkkiä heti aamutuimaan. Viikonloppuisinkin sisäinen kello herättää useimmiten jo ennen aamukuutta. Viikonloppusin liikun fiiliksen mukaan. Pieni happihyppely tekee kuitenkin hyvää, etenkin silloin, kun tietää, että päivässä on paljon ohjelmaa. Eilen juoksin meren rantoja pitkin kevyet seitsemän kilometriä. Samalla vein kierrätykseen tölkkejä ja lasipurkkeja- kaksi kärpästä yhdellä iskulla. Mukavaa, että luonto on näin lähellä, vaikka vain kivenheiton päässä keskustaa asuukin.

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

Tyttären syntymäpäiväjuhlat jatkuvat koko viikonlopun ajan 🙂 Perjantaiset kaverikemut vaihtuivat lauantaina sukulaisten kanssa kotibrunssiin. Brunsseista on tullut joka viikonloppuinen tapa, mutta kakkuja en sentään joka viikonloppu leivo 😉 Eilisellä brunssilla: munakasta, parsaa, kasvistikkuja ja dippiä, vesimelonia, mansikoita, leikkeleitä, luomu nakkeja, brietä ja aprikoosihilloa, karjalanpiirakoita, croissantteja, suklaakakkua ja vaniljajäätelöä, mokkapaloja ja mariannekakkua. 

 

IMG_1540 IMG_1536 IMG_1539

IMG_1541

 

Sateinen päivä kääntyi iltaa kohden mielettömän upeaksi auringonlaskuksi. Päivällä tiskirättien kastelemana ei olisi voinut kuvitellakaan, että ilta olisi näin kaunis. Lasten kanssa Munkan rannassa oli niin kesäinen fiilis.

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

 

Upeaa auringonlaskua ihailtiin vielä Meritorpalla. Malttamattomana odotan jo lämpimiä kesäiltoja, jolloin voimme istua terassin puolella. Kuva ei näytä koko totuutta, mutta Kalastajatorpan veggie burgeri on paras piiiitkään aikaan syömäni burgeri! Punajuuripihvi, punasipulia, rucolaa, vuohenjuustoa ja saksanpähkinää. Nam! Instagramin puolella sainkin jo kyselyitä burgerista, mutta ikävä kyllä sitä ei saa gluteenittomana. Kotikokki alkoikin heti kehittelemään päässä omaa versiota. Katsotaan, jos ensi viikonlopuksi saan kehiteltyä toimivan kasvispihvin 🙂

 

Heidi xoxo

COMING SOON


OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

Huomenta! Miten teillä on viikko vierähtänyt? Hassua, että huomenna on, taas, jo perjantai. Mutta ihan kiva, sillä viikonloppuni alkaa jo huomenna, ja koko viikonlopulle on tiedossa kivaa ohjelmaa 🙂

Omaan viikkooni on mahtunut PT-ohjauksien ja kuulatuntien lisäksi myös kuvauksia. Eilinen aamupäivä vierähtikin Marin kanssa Allerin studiolla. Nyt on mukavasti uutta kuvamateriaalia kasassa. Blogin ulkonäkö on pian saamassa uutta raikkaampaa ilmettä 🙂

Reipasta torstaita kaikille, huomenna tulossa ”Perjantain Pepputreeni” 😉

 

Kuvaaja: Mari Lahti

Heidi xoxo

1 2 3 20

About me


Olen Heidi, 37-vuotias personal trainer ja hyvinvointivalmentaja, kahden teini-ikäisen lapsen äiti.

Kirjoitan ilon ja positiivisuuden kautta kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista- ennen kaikkea liikunnasta, motivaatiosta ja terveellisestä ravinnosta, mutta myös kauneudesta, matkustamisesta sekä kaikesta, mikä tuottaa iloa!

Ota yhteyttä [email protected]
Instagram @heidionthego

www.fitandfeelgood.com

Instagram @heidionthego

Life is good 💙💦⛱💙#chilling #bestvacations #lifeisgood .

Kohde, hotelli ja retket ovat kyllä kaikki osuneet niin nappiin. Mitään en olisi voinut pyytää lisää tai mitään en jättäisi pois. (Paitsi, että olisin voinut viettää täällä koko kesäloman 😁) .

Ja se, mikä just täällä Rivalla on parasta, niin samassa paketissa yhdistyvät niin ranta- kulttuuri- kuin aktiiviloma. Unohtamatta italialaista ruokaa 👌 #mykindofholiday .

Italiaan rakastuin vain entistä enemmän ❤️ . 
#iloveitaly #gardalake #travelinspiration #worldtraveler #globetrotter #ig_travel #beautifuldestinations #aurinkomatkathetkiä @aurinkomatkat
📍 Torbole this morning ✨ In love with these buildings #

Vuokrasin eilen pyörän, jotta ehtisin näkemään vielä vähän enemmän ja vielä vähän kauempaa. Eilen polkaisin upeaan Arcon kylään ja tänään lähikylä Torboleen sekä sen ympäristöön. Taas niin kaunista 🏔🌸 Blogissa ”Postikortteja Riva del Gardalta” #

#torbole #visit_italy #lagodigarda #worldtraveler #expandyourplayground #ig_photooftheday #travelblogger #beautifuldestinations
Inhale mountains, sea & sun, exhale stress ✨🙏🏼 #

5 päivää putkeen parin kolmen tunnin aamulenkkejä + päivällä kävelyä paikasta toiseen. Jalat olivat eilen aivan finaalissa. Aamulenkin sijaan levitinkin joogamaton parvekkeelle ja joogailin auringon noustessa vuorten takaa 🏔🌄 Lenkkareiden lisäksi matkoilla kulkee usein siis mukana myös joogamatto! Tuli tarpeeseen tälläkin reissulla ✨ #

Iltapäivällä pyöräilin läheiseen Arcosin kaupunkiin. Kaunis linna kohosi kallion rinteessä ja upea maisema avautui alas kaupunkiin 🏰#

#morningglory #yogi ✨ #sunrise #yogaeverywhere #sunrise_and_sunsets #beautifuldestinations
Travelers best friend- a good pair of trainers ✨🙏🏼 #

Matkalla mukana kulkevat aina lenkkarit. Tälle reissulle mukaan valitsin @newbalance_suomi Fuel Cell Impulset. Tossut ovat toimineet niin lenkeillä kuin city-tossuna 👌

#travelersbestfriend #trainers #adventuretime #hike #mountains #abovetheclouds #naturelover #runnergirl #expandyourplayground #beautifuldestinations #ig_photooftheday
Sunrise hike 🏔🌄 Even though it was super foggy, I managed to capture some amazing sunrise pics. This one was one of them ✨

#sunrise #seenonmyhike #adventuretime #runnergirl #worldtraveler #expandyourplayground #explorer #beautifuldestinations #sunrise_and_sunsets
Gelato 🍨✨I always choose a scoop of amarena 👌 #gelato 
#italy #whatrunnerseat #holidayvibes #bellissima #sweettooth
My favorite pic from the Dolomites and probably the best view I’ve ever seen- and I’ve seen quite a many places ✨🏔 #breathtaking #view

Aivan mielettömiä paikkoja kierreltiin maanantaisella Dolomiittien retkellä. Kyllä sitä tuntee itsensä vain pieneksi tuolla vuoren huipulla 🏔🙏🏼 #nowords Ja kiitos kaikille viesteistä ja kommenteista. Blogissa nyt fiiliksiä Dolomiiteiltä. Myös itse Gardasta ja sen vaellus mahdollisuuksista tulossa myöhemmin. 
#dolomites #mountains #naturlover #topoftheworld #worldtraveler #adventure #explorer #travelphotography #aroundtheworld #beautifuldestinations #visit_italy #ig_photooftheday #aurinkomatkathetkiä
📍 Riva del Garda 
Aamulla järvi on aivan tyyni, päivällä taas tuulinen ja aallokkoinen- ideaali purjelautailijoille. Taidan jättää omat purjelautailut vielä tuonne Laajalahdelle ja tyytyä lenkkeilyyn, sen verran vauhdikkaan näköistä on meno 🏄🏻‍♀️⛵️🌊 #rivadelgarda #travellove #runnergirl #explore #adventuretime #morningglory
Lago di Carezza “lake of the rainbow”- incredible 💙 The water was so clear, no need for filters!

#lagodicarezza #amazing #dolomites #worldtraveler #explorer #adventure #naturelover #amazing_shots #aurinkomatkathetkiä