Aamulla oli niin kylmä, että suunnitelmissa oli mennä Yin joogaan- ihanan lämpimään saliin rentoutumaan. Mutta paikalle päästyä huomasin, että tunti olikin peruttu! Harmitti, kun idea lämpimästä joogasalista mureni, mutta tulihan se lämmin salillakin, jonne menin suunnittelemaan illan kuulatuntia. Uutta settiä tulossa tänään 🙂
Tänään siis kuulaillaan taas tuttuun tapaan Kasarmitorilla kello 18.00! Mukaan ovat tervetulleita niin aloittelijat kuin kokeneemmatkin kahvakuulailijat. Kaikki tekevät treenin oman kunnon mukaan ja osan liikkeistä voi tehdä ilman kuulaakin. Jokaiseen liikkeeseen näytän perusliikkeen lisäksi myös helpomman ja vaikeamman vaihtoehdon. Lainakuulia saatavilla. Jos tarvitset kuulan, niin tapaaminen kello 17.50 sisäänkäynnin edessä (varaa kuula [email protected]) Tervetuloa!
Ensikertalaisille kokeilutunti 10€ ( Ovh. 15€/kerta)
Paikka: kasarmikatu 36, Somatic Centerin tilat ( vastapäätä Kasarmitorin S- markettia)
Aika: kello 18.00- 19.00
Nähdään illalla 🙂
Nähdään illalla 🙂
0 Comments