Välillä alati kiihtyvä kehitys ja some-kanavat mietityttävät ja jopa kauhistuttavat- kuinka ne väärinkäyttettynä voivat aiheuttaa hankaluuksia. Kehittynyt teknologia on kuitenkin myös mahdollistanut aivan uudenlaiset ulottuvuudet ja mahdollisuudet, joista ei vielä muutama vuosi takaperin voinut edes kuvitellakaan. Googlettamalla löytää lähes kaiken ja valmennuksia ja jopa tutkintoja on mahdollista suorittaa, vaikka ihan kotisohvalla istuen.
Useimmat ravinto-ohjaustapaamiseni tapahtuvatkin juuri Skypen avulla. Tapaamiset eivät ole sidottuja paikkaan, jolloin siirtymiseen ei kulu turhaan aikaa. Skype mahdollistaa myös tapaamiset, jotka olisi muuten, esimerkiksi välimatkan takia mahdotonta toteuttaa. Asiakaskuntani onkin levittäytynyt ympäri Suomea ja kauimmainen asiakas tulee aina Singaporesta asti!
“Skypen kautta ravintovalmennus onnistui vallan mainiosti. Vaikutit blogin kautta niin sympaattiselta ja jalat maassa-ihmiseltä, että sinua oli helppo lähestyä 🙂 Sain todella hyviä vinkkejä ravintovalmennuksesta ja mielestäni blogin tiedot ovat täydentäneet niitä hyvin. Ja oli kiva, kun sai tehdä tarkentavia kysymyksiä sähköpostilla.” Nainen, 38v., Vaasa (ravinto-ohjaus)
“Skypetapaaminen toimi omalla kohdallani hyvin, erityisesti prosessin tässä vaiheessa, kun oli ensin pohjalla livetapaamisia ja oli jo tehtynä asioita, joista keskustelua jatkettiin. Skypen yksi hyvä puoli on, että tapaamiseen ei mene kummaltakaan osapuolelta aikaa muuhun kuin itse tapaamisiin, eli esim. siirtymiin. Omalla kohdallani yhteys toimi hyvin, eikä tapaaminen juuri eronnut siitä, mitä se olisi ollut livenäkään. Skype myös mahdollisti valinnan juuri sellaiseen henkilöön, jonka kanssa halusin kyseisen prosessin käydä läpi, enkä joutunut maantieteen vuoksi tekemään kompromisseja.” Nainen, 35v., Tampere (PT & Ravinto-ohjaus)
Ravinto-ohjauksia, joko Skypen kautta tai livenä, on saatavilla aina 1 kk:sta lähtien, asiakkaan tavoitteiden mukaan. Ravinto-ohjaus tarkoittaa paljon muutakin kuin painonpudotus. Yksi haluaa irti makeanhimosta, toinen kärsii suolisto-ongelmista, kolmas haluaa varmistaa riittävän energiansaannin ja neljäs vaihtoehtoja erikoisruokavalioon jne. Ohjelmat räätälöidään siis aina henkilökohtaisesti, mutta kaikki lähtee ruokapäiväkirjan analysoinnista. Ravinto-ohjauksia on helppo yhdistää esimerkiksi PT-paketteihin ja ohjelmat räätälöidään aina asiakkaan tavoitteiden mukaisesti. Fit and Feel Good– nettisivuiltani voit käydä lukemassa lisää filosofiastani. Ota yhteyttä ja varaa aika ilmaiseen konsultaatioon [email protected].
Heidi xx
Hei!!
Kiitos kivasta blogista, luen kyllä, mutten juuri koskaan mitään kommentoi. Heti menin katsoo sun nettisivut, jotka on tosi kivat ja hyvät. Ainut mitä jäin kaipaamaan, mitä koulutusta ja kokemusta sulla on näistä hommista, eli jonkinlaista CV:tä. Oli siellä mainittu hyvinvointivalmentaja ja joku muu, mutta vähän tarkemmin. Jos mahollista. Teen itsekin töitä paljolti online yhteyksillä, joten tykkään ideasta. Jos joskus tulis mahdollisuus ottaa valmennusta, niin miksi ottaisin juuri sinut? 🙂 yst terv Paula
Moikka Paula,
Ja kiitos palautteesta 🙂 Kävinkin heti lisäilemässä tarkempaa infoa koulutuksestani.
Online on todella toimiva, varsinkin juuri silloin, kun välimatkat ovat liian pitkiä livetapaamisiin.
Valmennuksessani painotan ennenkaikkea yksillöllisyyteen! Olemme kaikki erilaisia, erilaisissa elämäntilanteissa ja siksi se mikä sopii yhdelle ei välttämättä sovi toiselle. Tavoitteenani onkin auttaa asiakkaitani löytämään juuri itselle sopiva ruokavalio ja saavuttamaan omat unelmat. Optimaalinen hyvinvointi on kuitenkin paljon muutakin kuin vain ruokavalio; liikunta, sosiaaliset ihmissuhteet, työ, perhe ja riittävä uni ovat yhtä tärkeitä. Valmennuksessani opit ymmärtämään paremmin, miten kaikki vaikuttaa kaikkeen.
Terveisin Heidi 🙂