LIIKKUEN LÄPI ELÄMÄN

LIIKKUEN LÄPI ELÄMÄN

    Juttelin aiemmin tällä viikolla nuoren treenattavani kanssa liikkuvuudesta. Kuinka kuulemma liikkuvuus on jo nyt alkanut heikentyä. Mielessäni mietin, ja taisin ihan ääneenkin sanoa, että ei ei ei- ei liikkuvuus vielä parikymppisenä minnekään katoa!...
PODCASTEJA, VIHERSMOOTHIE & UUDET NB:T

PODCASTEJA, VIHERSMOOTHIE & UUDET NB:T

    Lenkillä, työmatkoja pyöräillessä, siivotessa, ruokaa laittaessa, hampaita pestessä, ennen nukkumaan menoa… lähes missä vain kuuntelen podcasteja! Olen aivan koukussa. En ymmärrä, miten löysin nämä vasta nyt, vaikka jo IIN:ä (Institute of...
CITYJUHANNUS 2018

CITYJUHANNUS 2018

      Juhannus, kun saapuu, niin ilmat viilenevät joulukuun lämpötiloihin. Tuttu juttu. P**** ilma on kuitenkin vain asennekysymys. Jääkö valittamaan ja päivittelemään jotain, mihin ei kuitenkaan voi vaikuttaa? Vai asennoituuko niin, että näillä mennään...
LOMAN TARKOITUS? (+ARVONTA)

LOMAN TARKOITUS? (+ARVONTA)

      Kesäkuun loppu, ja moni on aloittanut jo kesäloman. Sen myötä omakin kalenteri on ottanut hieman pehmeämpää laskua kohti heinäkuuta, omaa kesälomaani. Aion lomailla koko heinäkuun ja vielä elokuun ensimmäisetkin päivät. Osa lomasta vietetään...
MUSTAA & VALKOISTA, VARJOJA & VALOA

MUSTAA & VALKOISTA, VARJOJA & VALOA

    Tykkään monista erilaisista asioista. Joskus ne voivat vaikuttaa jopa hieman ristiriitaisilta, toistensa vastakohdilta. Mielestäni ne eivät sitä kuitenkaan ole. Mustaa ja valkoista, tai jotain siltä väliltä. Onneksi ei tarvitse valita vain toista, voi...