Hyvää huomenta! Aurinko paistaa jo smoothiekulhossani ja toivottavasti pian myös taivaalla 🙂

Morning Smoothie Bowl

(lasillinen kahdelle tai yksi iso kulhollinen)

1 Banaani

1/2 Avocado

kourallinen Baby Pinaattia

2 kourallista Mustikoita

2 rkl Hamppurouhetta

1 rkl Chian siemeniä

(luomu Hunajaa)

Mantelimaitoa/Vettä

Blendaa kuohkeaksi smoothieksi. Omani tykkään jättää paksuksi, jota on kiva lusikoida. Muista myös pureskella smoothiesi! Ruuansulatus alkaa jo suussa. Päälle esimerkiksi marjoja, kookoshiutaleita, siitepölyä, raakagranolaa… tai, mitä ikinä keksitkään. Enjoy <3

Heidi xx