kuva

“The greatest wealth is health.” – Virgil

“There is no diet that will do what eating healthy does. Skip the diet. Just eat healthy.” 

“You know, all that really matters is that the people you love are happy and healthy. Everything else is just sprinkles on the sundae.” –Paul Walker

Ajatuksia sängyn pohjalta. Siitepölyallergia olikin vain alkavan flunssan oireita. Levon ja 9 tunnin yöunien jälkeen maistuu taas ruoka- selviä parantumisen merkkejä ilmassa. Extra-buustia C-vitamiinistä, joka mm. vahvistaa immuniteettiä ja tutkimusten mukaan se myös lyhentää flunssan kestoa- samoin kuin sinkki ja D-vitamiini. Kaikki keinot käytössä ja toivottavasti ensi viikolla pystyn juoksemaan HCR:llä.

Kuvissa viime aikaisia Instagram-kuvia @heidionthego

Heidi xx

0 Comments

Submit a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *