Joistakin ihmisistä huokuu kauneus jo katseesta ja koko olemuksesta- itsevarmuus, positiivisuus, iloisuus, hymy, elämänasenne, tasapainoisuus, hyvinvointi. Kauneus, joka kumpuaa sisimmästä, joka kertoo meistä enemmän kuin täydellinenkään vartalo tai kasvojen piirre. Hymy tarttuu, emmekä uutta ihmista tavatessa välttämättä muista tai kiinnitä huomiota yksittäisiin kasvojen piirteisiin, mutta muistamme varmasti hymyn.

Hyvinvointi ja kauneus lähtee sisältä- on siis merkitystä, mitä suuhun laitamme. Ruokavalio vaikuttaa mm. suolistomme hyvinvointiin, joka on kuin terveyden kehto. Jos suolisto ei ole kunnossa, koko keho kärsii. Ruokavalion avulla voimme siis vaikuttaa vastustuskykyymme, ravintoaineiden imeytymiseen, hormoonitasapainoon, terveyteemme, hyvinvointiin ja ihan yleiseen olotilaan- ruokavaliolla on myös suurempi vaikutus mieleemme, kuin uskoisimmekaan.

Alkuviikosta sain kutsun osallistua New Organicsin järjestämään Naisten hyvinvointi-iltaan, jossa karismaattinen Anne Kukkohovi kiteytti ja varmisti yhä entisestään ajatuksiani kauneudesta ja hyvinvoinnista- uskon, että myös muut kuulijat olivat samaa mieltä. Kauneus lähtee sisältä, mutta toki ihoa on tärkeää hoitaa myös ulkoapäin ja kiinnittää huomiota ihonhoitotuotteiden laatuun.