Raikas Hellejuoma

by | Jul 5, 2015 | Hyvinvointi, Juoksu, Luokittelematon, Resepti, Smoothie, Treeni | 0 comments

kuva 1 kuva 4

 

Huh hellettä! Vauhtileikittely lenkin jälkeen tekee mieli raikasta juomaa. Vaikka lenkillä kannoinkin mukanani vesipulloa, tuntui että jano oli siltikin sammumaton. Yleensä en lenkeillä edes kanna vettä mukana, mutta näin lämpimillä ilmoilla se on aivan ehdoton. Hien mukana poistuu suoloja ja siksi laitan, niin lenkkipulloon kuin tähän raikkaaseen post-run juomaankin ripauksen suolaa. Drinksu toimii tosin ihan ilman lenkkiäkin 😉

Raikas Hellejuoma

Vesimelonia

Sitruunaa

ripaus Suolaa

Jäitä

(Minttua)

Aja blenderissä ja nauti! En mitannut aineksia, vaan laitoin mutu-tuntumalla.

Cheers ja nauttikaa auringosta!

Heidi xx

0 Comments

Submit a Comment

Your email address will not be published.