OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

Juoksu on helppo harrastus, se ei vaadi aikaa tai paikkaa. Kotiovesta voi lähteä ulos lenkille juuri silloin, kun se itselle parhaiten sopii. Aamuvirkku voi heittää lenkin heti aamutuimaan, kun aamu-uninen taas lenkkeilee mieluummin ehkä iltapäivisin tai iltaisin. Tai ehkä hyödynnät työmatkat juosten? Tai miten olisi vaikkapa pieni happihyppely ruokatunnilla? Säälläkään ei ole väliä, kun kotona pääsee kuitenkin heti suihkuun. Juoksulenkin aikana myös ajatukset tuulettuvat ja huonompikin päivä muuttuu lenkin aikana aurinkoisemmaksi 🙂

 

Runners Essentials

Treenipaita: Nike

Juoksurikoot: Sweaty Betty

Juoksutossut: Zante, New Balance (saatu)

Sykemittari: Suunto

Juoksuvyö: FlipBelt

Pre Workout Smoothie: ananasta, kurkkua, baby pinaattia, lehtikaalta, avocadoa, cashewpähkinöitä, moringaa, proteiinijauhetta ja vettä

Jokunen aika sitten sain lukijalta postaustoivetta FlipBeltistä. Omani ostin Go Expo-messuilta ja useamman lenkin jälkeen olenkin ollut vyöhön todella tyytyväinen. Se pysyy hyvin paikallaan, eikä siis heilu tai valu. Sisään mahtuu isompikin kännykkä ja avaimellekin on oma kiinnitys. Vyön koko vastaa hyvin juoksutrikoiden kokoa.

IMG_1141

Kuva Laura Patrikainen

 

Heidi xoxo

2 Kommentit

  1. Jennika

    Toi Niken paita varmasti paras 🙂

    Vastaa
    • Heidi

      Moikka Jennika,
      On kyllä tosi hyvä. Tykkään Niken treenivaatteista muutenkin 🙂

      Terkuin Heidi

      Vastaa

Lähetä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *