Pilvien yllä paistoi aurinko

 

Muistatte varmaan vielä, kuinka tammikuun alussa piipahdin pikavisiitille Tukholmaan, noin 24tunnin matkalle Yasuragi-spahan. Sitä ennen ehdin tehdä muutaman tunnin täsmäiskun Tukholman keskustaan. Olin etukäteen googlannut muutaman kahvilan, lounaspaikan, treenipaikan, hyvinvointikaupan ja treenivaatekaupan… Tukholma on ihana kaupunki ja tarjolla olisi ollut vaikka mitä! Kaikkeen ei kuitenkaan ehtinyt millään ja taivaaltakin satoi tiskirättejä. Näissä paikoissa kuitenkin ehdin käydä…

 

Vaikka pilvien yläpuolella oli ihanan aurinkoista, oli Tukholmassa lumipyry. Lumipyryä oli mukava mennä karkuun joogastudiolle. Altromondo Yoga- studiolla oli juuri sopivasti alkamassa Yin-tunti. Ihanan pitkät venytykset tekivät hyvää lentomatkan jälkeen.

Altromondoa vastapäätä sijaitsee Blueberry, josta voi napata mukaan vaikkapa smoothien. Kotiin ostin pussillisen Green Granolaa, joka sisältää mm. kaurahiutaleita, spirulinaa, hasselpähkinää ja rusinoita. Tätä olisi helppo tehdä itsekin kotona. Raakagranolaa laitan mm. smoothiekulhojen, chiavanukkaan ja välillä jopa puuron päälle. Smoothiekin saa hieman purupintaa, kun ripottelee päälle granolaa. Usein granolan lisäksi laitan myös marjoja.

Pepstop on toinen herkullinen hyvinvointikauppa/kahvila, jossa voit syödä paikan päällä tai napata mukaan salaatin, smoothien, mehun, chiavanukasta tai muita raakaherkkuja. Kaupassa on myös laaja valikoima Renée Voltairen tuotteita, joita saa muuten ainakin myös Helsingin Stockalta. Tällä kerralla tyydyin vihermehuun.

Lululemonin show roomilla oli vielä alennusmyynnit. Oma treenivaatekiintiö on sen verran hyvällä mallilla, että odottelen vielä kevään ja kesän uutuuksia. Vaatteiden lisäksi heillä on tarjolla myös joogaa ja muita hauskoja tapahtumia. Jenkeissä asuessamme kävin muutaman kerran Bryant Parkissa heidän ulkojoogatunneilla. Voi, kun saataisiin Lulu tänne Suomeenkin.

Pikaisesti piipahdin myös Asics storessa, josta melkein lähtivät DS trainerit mukaan. Omani ovat nimittäin kantapäistä puhki :/ Oikeaa kokoa ei löytynyt ja parempi niin, sillä pian on tulossa uusi mallikin. Sitä odotellessa 🙂

Lounasta söin Nybrogatan 38:ssa. Lautasella kasviksilla ja ohralla täytettyä munakoisoa <3 Tukholmaan täytyy ehdottomasti tehdä uusi reissu keväämmällä ja tutustua vielä paremmin kaikkiin houkutteleviin “terveysravintoloihin” ja treenijuttuihin. Ainakin Barre Mode Studiolla ja Yogayamassa haluaisin käydä.

Heidi xoxo